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태극권 수련은 신체 각부의 근육과 관절의 활동을 좋게하며, 모세혈관을 개방시키고 정맥의 흐름을 빠르게, 임파의 흐름도 빠르게 하여 심장의 부담을 경감시켜줄수있습니다. 그리고 근육을 강화시키고 골격과 관절의 활동을 강화시켜줄수 있습니다!

빤란 츠웨이) 제22식 여봉사폐(如封似閉 : 르우 훵 스 삐) 제23식 십자수(十字手 : 스 쯔 서우) 제24식 수세(收勢 : 서우 스) 태극권 24식 동영상 (출처: http://user.chollian.net/~danbol ) 1. 각 식의 시작점은 틀릴 수 있음 2. 자료 출처: 분단 정우...

시간도 안맞고. 고민고민 하다 독학하기로 했습니다.24식 태극권을 배우자 당장 서점에 갔습니다. 박재홍님의 파워태극권 이라는...보고 잘도 따라 하더만,,난 머리가 나쁜가 ㅋ 그래서 동영상을 찾았습니다. 어느 여자분이 한 시연이 하나 있더라고요...

몸을 조화시켜나가는 운동이라는 특성에 비추어, 왕얼핑 선생이 24식태극권 강좌를 진행하면서 보여주는 시범동작은 초보자뿐만...길잡이가 될 것이다. 【첨부동영상】왕얼핑(王二平) 선생의 24식태극권 강좌 DVD ■ 24식태극권 차례 • 왕얼핑(王二平...

신법(身法) 8. 안법(眼法) 제4장 투로의 동작 해설 1. 제1단 동작[제1식~제5식] 2. 제2단 동작[제6식~제9식] 3. 제3단 동작[제10식~제15식] 4. 제4단 동작[제16식~제24식] 【첨부동영상】왕얼핑(王二平) 선생의 24식태극권 강좌 DVD 【참고문헌】과...

간화 24식 : http://brady.new21.net/satan4u/pds/24-form.mpeg 간화 42식 : http://brady.new21.net/satan4u/pds/42-form.mpeg 진가 56식 (남자) : http://brady.new21.net/satan4u/pds/56-form-chensi-m.mpeg 진가 56식 (여자) : http://brady.new21.net...

네이버에서 태극권 24식으로 검색해보니 동영상중에 중국분이 영어로 외국인과 함께 (나중에는 중국 분) 각 동작별로 친절하게 알려주는 동영상이 있더라구요. 전체 다 보고 싶은데 부분부분 없는것들이 있 어서요.. 혹시 가지고 있으신분 계시면 공유해...

일명 간화태극권(簡化太極拳), 표준태극권 24식태극권(太極拳24式) (동영상 매뉴에 24식 태극권이 있습니다. 카폐지기) 제1조 (1)기세 (起势,起勢) qi shi (2)좌우야마분종 (左右野马分鬃, 左右野馬分鬃) zuo you ye ma fen zong (3)백학량시 (白鹤亮翅...

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