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비타민 D와 건강한 생활 습관 2024.09.08해당카페글 미리보기
실외 생활이 부족한 현대인은 비타민 D가 부족할 수밖에 없게 됩니다. (이상 인터넷 나무위키 참조) 참고로 햇빛은 전파, 적외선, 가시광선, 자외선, X선, 감마선, 청색광선으로 구성되어 있으며 인체에 영향을 미치는 햇빛은 자외선 UV-B입니다. “ UV-B...
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⛑️ 의사의 힘을 빌리지 않고도 건강하게 살 수 있는 방법 // 80대의 건강 생활(일정한 생활습관을 만들어라) 2024.08.11해당카페글 미리보기
일정한 생활습관을 만들어라 =========================== ○ 폭염을 이기는 8가지방법 ○ - 홍혜걸 의학박사 - 무더위가 기승을 부리고 있습니다. 폭염주의보가 전국 곳곳에 내려진 상태입니다. 무더위를 어떻게 이길 수 있을까요. 의학적으로 도움되는...
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건강한 생활을 위해 버려야 할 것 2024.07.12해당카페글 미리보기
전에 이런 말을 남겼습니다. “돈 밖에 가진 것이 없는 자는 태양 아래 가장 가난한 사람이다.” 요즘같이 성에 자유롭고 타락...무시합니다. 이렇게 험한 세상에서 건강한 생활을 하기 위해서는 어떻게 살아야 할까요? 건강한 생활을 위해서는 우리를...
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“한 번 악화되면 회복 어려워” 눈 건강 지키는 ‘7가지 생활 습관’ 2024.02.20해당카페글 미리보기
지키는 생활 습관 7가지를 알아본다. 눈의 피로 줄이기 책이나 TV, 휴대폰 등을 볼 때 조명을 적절히 조절하여 눈부심을 방지하고, 물체를 쉽게 볼 수 있도록 한다. 2시간 이상 연속으로 화면을 보는 것은 피하고, 20분마다 20초씩 20피트 (약 6미터) 멀리...
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가정용병원침대 3단모터 전동침대 대여 전문 태양의료기입니다 2024.11.12해당카페글 미리보기
기초생활수급권자) 정부지원이 가능합니다. 전동침대대여 본인부담금액 15% 월 11,430원 9% 월 6,858원 6% 월 4,572원 0% 월 0원 노인장기요양등급이 없으신 분들은 별도의 절차 없이 침대 대여가 가능합니다. 금액은 문의 주시면 상담 도와드리겠습니다...
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두한족열 수승화강으로 건강한 생활 2023.05.08해당카페글 미리보기
그에 따라 병이 생겨나게 됩니다. 4) 그에 따라 태양과 인간이 가장 가까운 시간에는 활동을 시작하고 태양과의 거리가 가장 먼 시간대는 움직일수록 건강이 악화되는 것이므로 반드시 수면을 취해야 합니다. 5) 따라서 적혈구의 통로인 모세혈관이 고름...
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홍성 홍북읍.충남도청10분.시내생활권,빠른입주가능,텃밭 태양광 177평 29.5평 3억1000만원 2024.09.30해당카페글 미리보기
다용도실 옵션: 차고, 창고, 태양광, CCTV4대, 에어콘2대, 붙박이장 등 ▣입지 -충남도청 10분 -KTX홍성역 10분 -홍성읍내 7분...도청 10분거리로 도청 편의시설 이용하기 좋습니다 2.생활환경: 축사 없는 청정지역이고 도로조건도 좋아서 진입, 주차 걱정...
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건강한 일상이 먼저다 -마음치유- 2024.11.20해당카페글 미리보기
일상 생활과 기분 변화의 관계를 관찰하고 평가하면 환자가 자신을 스스로 돌보는 데 도움이 된다. 이런 정보를 기록하는 스마트...교차하는 지점 바로 위에 위치한 시교차상핵은 태양 빛에 반응해서 매일 아침마다 생체리듬을 24시간으로 재조정한다. 해...
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바른생활건강법 묻고 답하기 2023.01.06해당카페글 미리보기
산소와 태양의 기운으로 살아야 한다. 햇빛은 몸의 염도를 조절해 주며 뼈를 강하게 해주고, 비타민D를 높여 정서 안정 등 많은 부분에 영향을 준다. 암과정신질환 등을 막고 치유하는데도 매우 필요하다. 다섯째, 하늘이 내린 보약, 소금을 잘 써야 한다...
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내 마음의 태양 / 김숙진 2024.10.11해당카페글 미리보기
마음에 태양을 떠올렸다. 여고 시절 국어담당이셨던 최순열 선생님은 여학생들 사이에서 인기가 높았다. 선생님은 한여름을 빼놓고는 일 년 내내 곤색 양복만 입으셨다. "선생님은 왜 그 양복만 입으세요?" 하며 아이들이 짓궂게 물으면 "난 똑같은 양복이...