cafe

체질(태양인1형)의 식단표 금음체질은 육식을 많이 하면, 간장병 대장질환 심장병 순환기 질환 피부병(아토피성), 알레르기 등에 걸리기 쉽다. 매운 음식과 도라지 더덕 콩나물 등 폐를 항진시키는 식품을 많이 섭취하면 알러지 비염 축농증이 생기기 쉽다...

조선시대로 지금과 같은 육류나 기름진 식품을 먹던 시절이 아니고, 환경도 달랐던 점은 감안해야 한다. ◆ 태양인 ◆태양인에게 좋은 음식은 지방질이 적은 해산물이다./*출처=셔터스톡 태양인은 엉덩이가 작은 편이며 목덜미가 굵고 머리가 큰 편이다...

빠져나가는 기운이 많아 수분과 혈액이 부족해지기 때문인데 불면증과 소화 장애, 구토증, 변비 등이 잘 생긴다. ▶태양인에 좋은 음식 메밀(냉면)과 다래, 조개류, 문어, 붕어, 모과, 오징어, 포도, 앵두, 감 등은 태양인에게 이롭다. ▶태양인에 나쁜...

태양인에게 좋은 약재와 음식 태양인은 일반적으로 상체에 비해 하체가 약하다. 그래서 하지무력증, 해역증에 걸리기 쉽다. 또 구토증상이 나타나는 열격과 반위와 같은 병에 걸리기 쉬운데, 그로인해 피부가 거칠어지고 변비에 걸리기 쉬우며 소변이 원활...

뇌졸중에 좋은 음식 4가지 1. 꽁치(소양인, 태양인) 뇌졸중에 좋은 음식으로 먼저 꽁치를 예로 들 수 있습니다. 꽁치에 들어있는 오메가-3 지방산이 심근경색을 비롯해 고혈압과 같은 심각한 성인병을 예방하는 데 매우 효과적입니다. 또한 혈액의 좋은...

특징이며 몸이 피로하고 허약할땐 심장, 방광 등에서 그 증후가 나타납니다. 태양인 특징, 태양인에게 좋은 음식 사상체질에서 태양인의 특징은 무엇인지 매우 궁금하지요. 태양인은 다른 체질에 비해 그 수가 상당히 적은 편이라고 해요. 우선 태양인의...

태 양 인 태양인은 담백하고 생냉한 식품이 몸에 이로우며 지방질이 많은 식품은 태양인의 약한 간 기능에 더욱 부담을 주므로 해로우며 매운 음식도 해롭다. 이로운 식품 해로운 식품 곡물류 쌀, 보리, 검은깨, 들깨, 메밀, 검은팥, 검정콩, (찹쌀) 흰콩...

체질별로 좋은 음식을 한가지씩 추천드리겠습니다. © jusfilm, 출처 Unsplash 우선 소음인에게는 생강이 참 좋습니다. 생강은 해열, 진통, 항균, 혈소판 응집과 같은 작용을 합니다. 체온을 상승시키고, 혈류순환을 원활하게 해 만성 염증을 완화시켜...

고칼로리 음식을 피해야 합니다. ① 곡류 현미, 찹쌀, 율무, 수수, 메주콩, 흰콩, 붉은팥, 참깨 ② 채소류 당근, 더덕, 열무, 도라지, 유식상추, 생강, 부추, 콩나물, 참마, 미나리, 샐러리, 어성초, 무, 신선초(대부분의 뿌리 채소는 해롭다.) ③ 버섯류...