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사상 체질이란? 태양인, 소양인, 태음인, 소음인 특징 간단 정리 2024.10.31해당카페글 미리보기
네 가지 유형으로 나누어 각 체질에 맞는 건강 관리법을 제안합니다. 우리 몸은 모두 다르게 작동하므로 자신에게 맞는 건강 관리 방법을 찾는 것이 중요해요. 오늘은 태양인, 소양인, 태음인, 소음인이라는 네 가지 체질에 대해 알아보고, 어떤 생활 습관...
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사상체질-건강관리도 체질따라 관리해야 건강하다 2024.10.10해당카페글 미리보기
조용하고 믿음직스러운 운동선수형-태음인 하체가 상체에 비해 상대적으로 발달한 태음인 중에는 비만한 사람들이 많다. 태양인의 체질보다 키가 훨씬 큰 편으로 최홍만과 같은 체격을 생각하면 쉽다. 태음인은 속마음을 겉으로 잘 드러내지 않으며, 성격...
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따뜻한 차(茶)의 계절이 왔어요 / 사상체질별 궁합 맞는 ‘차 & 효능’ 2024.09.25해당카페글 미리보기
사상의학(四象醫學)의 네 가지 사상체질(四象體質)에 따라 음식을 섭취하면 건강에 더 도움이 될 수 있습니다. 네 가지 체질은 △태양인(太陽人) △태음인(太陰人) △소양인(少陽人) △소음인(少陰人)입니다. 신체 불균형을 음식으로 보완해서 개선하는...
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체질 알아보는 법(태양인,태음인,소양인,소음인) 2024.05.06해당카페글 미리보기
아래 클릭하세요 체질 알아보는 법(태양인,태음인,소양인,소음인) 오늘은 체질을 알아보려고 한다. 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 중 내 체질은 어떤지 한 번 알아보자. 체질이란? 사람의 체질을 4가지로 나누는 것을 말하는데 태양인,태음인,소양인...
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생활약초와 체질약선 (제 9 강) 2024.11.12해당카페글 미리보기
안녕하세요. 생활약초와 체질 약선 제 9강입니다. 오늘은 사상 체질 중 태양인의 식재와 약재를 살펴 보겠습니다. 아래 PDF 자료를 다운로드 하셔서 미리 읽어보시고 오시면 도움이 될것입니다. 참고자료의 영상과 자료는 아래에 링크를 걸어 놓았으니...
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사상체질 음식 따뜻한 성질 음식과 차가운 성질 음식 2024.11.28해당카페글 미리보기
사상체질 음식: 따뜻한 성질과 차가운 성질 음식 알아보기 사상체질은 사람의 체질을 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 네 가지로 나누어 각 체질에 맞는 음식을 섭취하여 건강을 유지하는 동양 의학의 한 방법입니다. 따뜻한 성질의 음식과 차가운 성질의...
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1.체질(體質)론 - 사상 체질의 종류 2024.08.23해당카페글 미리보기
1.체질(體質)론 - 사상 체질의 종류 중국의 한의서인 황제내의 영통천편(皇帝內醫 靈通天篇)에 오능인이라 하여 사람의 체질을 태양인, 소양인, 태음인, 소음인, 음양화평인(太陽人, 小陽人, 太陰人, 小陰人, 陰陽和平人) 등 다섯 가지 체질로 구분하여 각...
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체질에 맞는 음식 궁합 2024.07.15해당카페글 미리보기
내 체질을 알고, 체질에 맞게 음식을 먹고, 건강에 더 이로울 수 있겠죠? 흔히 인간의 체질을 네 가지로 분류합니다. 사상체질 : 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 ■ 태양인 □ 전체 사상인 중에서 가장 수가 적어 구별하기 어려운 체질 ● 태양인의 특징...
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아 의지부족 아니고 운동이 안맞는 체질이라고요; (한의원 귀동냥 지방 관리법) 2023.05.09해당카페글 미리보기
소음인이 우리나라 여자기준 흔한 체질이래) 바꾼 운동이랑 방법 참고삼아 쓰러 기어왔다 ☞내가 이해한 한의원 체질 간단 요약 태음인 / 태양인 / 소음인 / 소양인 (자세히 나누면 8가지로도 나눌 수 있는데 너무 자세하게 나누면 얘기가 복잡하고...
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🧲 나의 체질을 잘 아시는 분 2024.07.15해당카페글 미리보기
말은, 사람의 타고난 몸의 성질을 말합니다. 특별히 동양의학에서는 사상체질을 많이 말하는 것을 볼 수 있습니다. 사상체질에는 태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로 분류를 합니다. 성격이라든지, 잘 걸릴 수 있는 질병까지도 체질에 따라 분류를 하기도...