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체질(태음인1형) 먼저 식단표를 소개하고 체질의 생리적 특징과 건강관리 지침을 간단히 소개합니다. 다음으로 장부의 기능 서열 순으로 각 체질의 장부의 특징을 자세히 설명하고 잘 발병하는 질병과 대책을 말합니다. 이어서 체질에 맞는 주거지, 참살이...

맞는 약을 처방받았고 몸을 따뜻하게 하는 약을 오랫동안 먹어왔다. 오링테스트도 본인이 태음인으로 믿고 손발이 차갑다고 느끼고 있었기에 태음인에게 좋은 음식을 생각하고 엄지 손가락과 검지 손가락을 붙여서 꽉 잡아보면 힘이 많이 들어가고 몸을...

매일 챙겨 먹는 것은 좋습니다만, 칼로리가 상당히 높기 때문에 과잉섭취는 피하시길 바래요. ★ 양파(소음인, 태음인) 양파 역시 심장에 좋은 음식이라고 하는데요. 양파를 먹으면 혈전을 막아줄 뿐만 아니라, 혈액순환을 좋게 만들어주고 혈압을 낮춰...

모르는 보수적인 성향을 갖고 있다. 또한 간의 기능은 좋은 반면, 폐와 심장, 피부, 대장의 기능은 약한 편이다. 태음인에게 좋은 음식은 쇠고기, 우유, 치즈, 미역, 다시마, 고구마, 밤, 배 등 고지방보다는 고단백의 음식이다. 또한 담백한 생선도 좋다...