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집에서 턱걸이좀 할려고 하는데.. 문틀에 나사 안박는걸로 추천좀해주세요~~ ^^

문제는 저렇게 수건이나 옷도 걸어둘건데 머 봉이 막 그렇게 두껍진않겠죠?? 쓸만한거 추천해주세양!!

집에서 생각나는대로 맨날하게요

한개도 못했습니다. 너무 창피하여 집에서 틈틈이 턱걸이 해서 힘 기르고 나서 헬스장 가서 턱걸이 하려 하는데. 방 문짝 양쪽에 나사나 못 박는 일 없이 턱걸이 봉을 달수 (?) 있다는 말을 들었습니다. 어느회사 어느 제품이 좋은지 추천 좀 부탁 드립니다.

아파트주민헬스장은 장비가 별로없고 가장아쉬운 게 턱걸이가 없습니다 처남말로는 못질안해도 사는집에 기스안내고 턱걸이에 평행 봉까지 할수있는 장비가 있다는데.... 5만원이면구입이 가능하다하더군요 추천해달랬더니 인터넷에서는 모른다고 그래서...

집에서 턱걸이봉 설치하려합니다 좋은 제품좀 추천 부탁해요

찾아보니 종류가 여러개이고 가격차도 있고 그러네요. 한의원에 설치해서 턱걸이 해보려구요. 벽사이에 끼워서 하는 봉 말고 .. 일체형(?) 턱걸이 기구 추천 좀 해주세요. 암거나 적당한거 고르면 되나요?

코를 봉앞까지 팔로 떙긴다음에 버틸때까지 버틴다음에 못버티겟으면 내려와서 계속 매달려서 팔 떨어질떄까지 매달리세요 이게 1세트인데요 이걸 2세트 하고 본운동 들어가니까 훨씬 좋더라구요.. 저의 경험담..ㅋㅋ 두번쨰는 중량!!! 첫번쨰 방법으로 한...

오늘의 추천시 히말라야 8천M급 낭가파르바트 봉우리 = ★*…아,히말라야 낭가파르바트 봉 시인/ 백영호 세계 아홉째인 낭가파르바트는 히말라야 14좌의 꿈을 11번째에서 꺾어버렸다 산이 좋아 산과 결혼한 여성 산악인 고미영 대장 산사랑의 절정은 예...