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여기저기 검색을 해보니 수술해도 재발 가능성도 크다는 글을 보니 많이 불안해집니다. 혹시 진구쪽에 테니스엘보 수술. 힘줄 끊어졌을때 봉합수술 잘하는 병원 아신다면 추천 부탁드립니다. 하필 오른팔이라서 직장생활이며 살림이며 걱정이 크네요 ㅠㅠ

보호대를 착용하여 통증 완화를 돕습니다. 수술: 보존적인 치료에도 불구하고 통증이 지속될 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 테니스엘보와 골프엘보의 예방 적절한 스트레칭: 운동 전후 충분한 스트레칭을 통해 근육을 이완시켜줍니다. 바른 자세 유지...

ssd. 테니스엘보 발생 부위 골프엘보 (내측상과염): 팔꿈치 안쪽 부위에 통증이 발생하는 질환입니다. 골프 선수에게 자주 발생한다고 하여 붙여진 이름이지만, 골프를 치지 않는 사람에게도 발생할 수 있습니다. 손목을 구부리거나 무거운 물건을 들 때...

힘줄 손상 부위에 충격파를 가하여 하는 방법입니다. 수술: 보존적인 에도 불구하고 통증이 지속될 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 테니스 엘보 예방 스트레칭: 운동 전후에 충분한 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 근력 강화 운동: 팔꿈치 주변 근육...