cafe

테니스 선수들 맨손으로 라켓에 힘을 전달하는 것을 도우려고 접착력이 우수해서, 골프 그립에 덧쒸우면 그립이 손바닥에...끝부분 하얀 색은 끝부분이 찢어져서 "미라클 픽스"를 발라서 땜방을 해주었기 때문입니다. 그립 하나를 감는데는 테니스...

감는법 좀 알려주시면 감사하겠습니다..한번도 안감아봐서요.. 경험있으시거나 현재 사용중이신 회원님들 부탁드립니다. 그리고 어디 브랜드가 쓸만한지도 알려주시면 감사하겠습니다. 아 참.. 말골부 범퍼쪽까지 감아서 사용할수 있는지도 궁금합니다..

다 아시는 것들이시지만, 배드민턴 첨 입문하신 분들이시라면, 한 번 봐 주셔도 좋을 듯 하네요.. 제가 만든 게 아니라 mgoon에서 퍼온 동영상입니다.

.

출처 : 에이플러스 배드민턴 신문

테니스 라켓을 잡을 때, 주먹을 쥐고 손등쪽으로 굴곡할 때 극심한 통증이 발생하며 팔꿈치 바깥쪽 부분을 손으로 누르면 심한 통증이 발생한다. 테니스 엘보를 예방하기 위해서는 첫째, 충분한 준비운동을 함으로써 관절의 가동 범위를 넓혀주고 근육의...