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팔꿈치통증 테니스엘보 & 골프엘보 증상과 치료에 대하여 2024.08.25해당카페글 미리보기
엘보는 테니스엘보와 반대로 팔꿈치 안쪽 부위에 통증이 발생하는 입니다. 주로 손목과 손가락을 굽히는 동작을 반복적으로 하는 사람들에게 많이 발생합니다. 골프 선수들에게 자주 나타난다고 해서 붙여진 이름이지만, 골프를 치지 않는 일반인에게도...
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삼각섬유연골복합체손상(TFCC) 새끼손가락 손목통증의 원인 2023.11.01해당카페글 미리보기
골퍼, 테니스 선수와 같이 손을 많이 사용하는 직업군이나 선수에서 발생하기 쉬우며 일상에서는 손목 염좌와 같은 외상이나...수면, 적극적인 치료를 했음에도 불구하고 새끼손가락 위쪽 손목에 2주 이상 통증이 지속된다면 삼각섬유연골복합체손상(TFCC...
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운동 지나치면 골병…MZ 세대서 늘어나는 손목 질환? 2023.10.19해당카페글 미리보기
비트는 테니스, 요가, 필라테스, 탁구 등 운동을 즐기는 젊은 사람들이 늘면서 20~30대 환자들도 유병률이 증가하고 있다"고 말...긴 경우 잘 발생한다. [사진=중앙대병원]척골충돌증후군은 손목 관절의 과부하로 팔뚝 안쪽 뼈인 척골두와 손바닥과 손목뼈...
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운동 기구 팩 모드와 함께하는 쇼팽의 헬스장 조지기+ 트램펄린+테니스 2023.02.06해당카페글 미리보기
하죠? 테니스 로봇과 심의 테니스 대결. 어차피 현실 세계 인간의 눈에는 둘 다 인공지능 그래픽 덩어리라 웃음만 납니다. 표정...펴고. 시선은 공을 향해 고정한 채, 우아하게 손목을 휘두른다. 가볍게 톡. 아 역시 테니스는 즐거워! 날씨 맑음- 쇼팽의...
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♣ 테니스(손목) 테이핑 요법 1` 2007.08.23해당카페글 미리보기
손목통증 테니스에서 손목의 장애는 라켓의 무게와 타구의 강도에 따라 위험 요소가 생기기도 한다. 이 손목 테이핑은 손목에서...상태에서 붙인다. 테이프의 기부를 손목의 제5지 부분에 고정, 전완 하부 근육을 따라서 팔꿈치의 밑으로 겹치도록 붙인다...