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ssd. 테니스엘보 발생 부위 골프엘보 (내측상과염): 팔꿈치 안쪽 부위에 통증이 발생하는 질환입니다. 골프 선수에게 자주 발생한다고 하여 붙여진 이름이지만, 골프를 치지 않는 사람에게도 발생할 수 있습니다. 손목을 구부리거나 무거운 물건을 들 때...

들려드리려 합니다. “3달 전부터 왼팔이 불편해서 정형외과에 갔습니다. X-RAY 촬영 후 석회성건염을 동반한 테니스엘보가 있다고 하여 충격파와 주사 치료를 했는데 계속해서 통증이 있어 한의원 치료도 같이 받으려고 왔습니다. 아침에 일어났을 때와...

완화하고 근력을 강화할 수 있습니다. 체외충격파 : 힘줄 손상 부위에 충격파를 가하여 하는 방법입니다. 수술: 보존적인 에도 불구하고 통증이 지속될 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 테니스 엘보 예방 스트레칭: 운동 전후에 충분한 스트레칭을 해주는...

엘보는 테니스엘보와 반대로 팔꿈치 안쪽 부위에 통증이 발생하는 입니다. 주로 손목과 손가락을 굽히는 동작을 반복적으로 하는 사람들에게 많이 발생합니다. 골프 선수들에게 자주 나타난다고 해서 붙여진 이름이지만, 골프를 치지 않는 일반인에게도...