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L-테아닌 부작용 및 효능 2022.11.30해당카페글 미리보기
신경전달물질인 글루탐산과 유사하다고 알려져 있으며 긴장에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있는데요. 오늘은 이러한 L테아닌 부작용과 효능에 대해서 꼼꼼히 살펴보도록 하겠습니다. 흔히 우리가 아는 녹차에도 이러한 L-테아닌의 성분이 함유되어...
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테아닌 효능 부작용 바로알기 2022.12.05해당카페글 미리보기
이때문에 스트레스 긴장 등의 다양한 관리로 테아닌의 섭취와 테아닌 효능을 알아보고자 하는 분들이 많은데요 오늘은 테아닌 부작용 효능 올바른 섭취방안까지 모두 알아보도록 하겠습니다. 테아닌은 일부 버섯 산다화나 녹차 홍차에 소량으로 들어...
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아미노산 테아닌 효능, 부작용, 테아닌이 풍부한 음식 2023.03.31해당카페글 미리보기
테아닌’이라는 성분 덕분에 많은 사람들이 찾고있는데요. 그렇다면 과연 이 테아닌이란 어떤 성분이며, 어떠한 효능 및 부작용이 있는지 알아보겠습니다. 1. 테아닌이란? 테아닌은 녹차 속에 들어있는 아미노산 일종으로서 뇌파 중 알파파 발생을 증가...
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l테아닌 홍경천 효능 및 부작용 : 스트레스 약 2022.11.30해당카페글 미리보기
기능성 식품 원료로 지정되어 있으며 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있는 성분으로 인정되어 있죠. l테아닌의 부작용은 임산부/수유부/어린이등은 섭취를 금지하고 있습니다. 이러한 이유는 특별한 부작용 때문에 그런것이 아니라, 위의...
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뇌를 안정시키는 자연의 선물, 테아닌의 효능과 효과 2023.06.07해당카페글 미리보기
스트레스와 불안에 대한 대처 능력을 향상해 줌으로써 신경과학적 질환의 예방 및 치료에 도움을 줍니다. 4. 테아닌은 천연물이기 때문에 부작용이 거의 없으며, 차와 같은 음료로 일상적으로 섭취 가능합니다. 5. 차 종류별 테아닌 함량은 순차적으로...