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테이핑으로 8090세까지 건강한 손목으로 여시하기 쌉가능! (Feat. 손목터널 증후군, 손목건초염, 드퀘르벵) +QNA 2024.08.05해당카페글 미리보기
많이 사용하는 여시들 많을 것 같아서 글 쪄봄ꜝ <준비물> 준비물은 간단해 스포츠테이프, 가위, 고무줄 이렇게 세가진데 스아실 고무줄은 미리 잘라놓고 보관하는 용도라 그때그때 잘라 쓰거나 다른 방법으로 보관할거면 스포츠테이프랑 가위만 있어도...
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키네시오 테이핑 사용법 (어깨) 2008.10.21해당카페글 미리보기
신장시킨 상태에서 붙인다. Y자 테이프의 기부를 치골의 상부에 고정, 옆구리를 감싸도록 붙인다. [상완삼두근 테이핑] Y자 테이프의 기부를 팔꿈치 밑에 고정하여 상완삼두근을 둘러싸듯이 붙이는데, 어깨 뒷부분근에 양쪽을 붙이도록 한다. [광배근...
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밸런스테이핑 사용법 전문가 계시나요? 2003.03.04해당카페글 미리보기
www.kinesiocenter.co.kr/ 벨런스 테이프 홈페이지http://www.balancetec.com/ 지금 공동구매하고있는 테이핑요법 테이프를 주문했습니다. 그런데 사용법을 잘몰라서요. 전 교통사고 후유증땜에 물리치료 다니면서 물리치료사 언니가 몇번 붙여줘서 그...
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스포츠 테이프 사용법 2011.11.07해당카페글 미리보기
전문의와 상의하는 것이 좋다. 테이핑은 1. 무릎이 시큰거리는 초기 2. 등산중 내리막길에서 시큰거리거나 자동차 엑셀을 밟은때...치료와 운동선수들의 경기력 향상을 위해 국내 최저가격으로 판매하여 저렴하고 편리하게 스포츠테이프 요법을 활용 하세요
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테이프 사용법 강의 건의 2006.02.20해당카페글 미리보기
건달, 즐달할 수 있었으면 좋겠습니다. 그런데 만약에 있을지도 모를 예기치 못한, 눈에 보이지 않는 부상을 예방하기 위해 테이핑하는 방법을 알았으면 합니다. 이미 많은 회원님들이 테이핑을 하고 계시지만 저처럼 이제서야 장거리나 풀코스를 뛰는...