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발목 테이핑 방법 및 2025.01.25해당카페글 미리보기
순환을 촉진하여 부종을 완화하고 회복을 돕습니다. 발목 테이핑 방법 (일반적인 방법) 테이프 종류 선택: 키네시오 테이프, 스포츠 테이프 등 다양한 종류의 테이프가 있습니다. 각 테이프의 특징을 고려하여 선택해야 합니다. 피부 준비: 테이프를 부착...
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무릎 테이핑 방법 및 효과 2025.01.25해당카페글 미리보기
후 진행하는 것이 좋습니다. 테이핑 시 주의사항 피부 상태 확인: 피부에 상처나 염증이 있는 경우 테이핑을 피해야 합니다. 테이프 종류: 의료용 테이프를 사용하고, 피부에 자극이 적은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 전문가 상담: 한 방법으로 테이핑...
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'무릎 종아리 발목 테이핑' 간단 정리 2025.02.03해당카페글 미리보기
무려 2019년에 받았던 곤텍스 테이핑 강습을 이제야 공유합니다. 팀나고야의 장거리 훈련에 조금이라도 보탬이 되고 싶습니다...훈련 때부터 붙여보고 반복 연습으로 본인에게 딱 맞는 강도와 테이프 종류를 찾아가는 과정도 훈련의 하나라고 생각합니다...
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테이핑 테이프의 종류와 주의사항 .. 2011.01.05해당카페글 미리보기
테이핑요법에 사용되는 탄력테이프는 피부와 유사한 130% - 140%정도의 신장율을 갖는 아크릴계 접착제가 도포된 써지칼테이프로써, 별도의 약품처리는 일체 되어있지 않다. 따라서, 기본적으로 적절한 탄력성을 가진 의료용 테이프를 사용하면 된다. 단...
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테이핑의 종류와 손목 염좌, 관절염 등에 따른 페이핑 요법 2008.09.15해당카페글 미리보기
흐름을 바꿀 수 있는 테이핑 역시 침의 자극을 대신할 수 있는 좋은 방법이다. 3. 치료용 테이핑의 종류 가) 근육조절 테이프 1) 근육조절 테이프 ① 탄력밸런스테이프 : 실에 고무줄을 꼬아서 만든 특별한 천에 접착 처리한 테이프 ② 비탄력밸런스테이프...
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테이핑의 적응증, 종류, 주의사항 2011.01.07해당카페글 미리보기
적응증,종류,주의사항 모든 연부 조직의 병변(근, 건, 인대, 관절, 디스크 등)에서의 기능 이상과 치료 예방적 가치 : 치료와...효과 근력의 강화 : 근육의 이완은 물론 근력 강화를 위한 테이핑 상태에서의 운동은 몇 배의 효과 내과적 이용 : 불면증...
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[런칭] 락테이프 (RockTape) ┃ #키네시오 테이핑 #테이핑 요법 #테이핑 효과 #스포츠 테이핑 2014.11.21해당카페글 미리보기
RockTape은 운동요법 테이프라 불리는 특별한 종류의 테이프입니다. 운동요법 테이프는 일본의 침술사와 척추지압사에 의해 먼저...위해 전세계의 물리치료사들이 사용하고 있습니다. 테이핑 요법은 세레나 윌리엄스, 랜스 암스트롱과 같은 유명 스포츠...
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발목부상때문에.. 요즘 테이핑을 하는데 테이핑 테이프에 대해 좀 알려주세요! 2015.02.17해당카페글 미리보기
또 돌아갔네여 ㅠㅠㅠㅠ 근데.. 이게 생각해보니.. 테이핑할때에 테이프가 생각보다 많이 들더라구요; 그래서 앞으로는 손가락...그냥 들은바는 있어서 뮬러테이프가 좋다고만 알고 있는데;; 이게 종류가 정말 다양하고;; 일반 적으로 체육사같은데서 파는...
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스포츠 관절 테이핑 테이프 일본수입제품 2012.05.15해당카페글 미리보기
판매중!!! [제목에 제품명이 없거나, 말머리 없는 글은 알림 없이 무통보 삭제하도록 하겠습니다] 1.제품명(스터드종류):니찌반 배틀윈 테이핑 테이프 ( E 타입 ) 일본수입산 2.사이즈 및 색상:50mm x 4m 3.제품상태:일반 키네시오 근육 테이핑이 아닙니다...
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테이핑의 종류,요법, 주의사항^^* 2007.02.19해당카페글 미리보기
있으려면 염분으로 인해 피부병이 생길 수 있으므로 샤워를 하고 잘 말려야 한다. 현재 시판되고 있는 탄력테이프는 여러 종류가 있으나 테이핑요법에 가장 적합하게 만들어진 것으로는 키네시오 테이프를 들 수 있다. 키네시오란 효율적인 신체운동과...