카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
부산시 십일산 110키로 2013.11.21해당카페글 미리보기
양 팔꿈치 사이드를 ***테이핑으로 중무장을 하곤하면 집에선 걱정어린 눈으로, ***딸 아이 '수림이'는 눈물어린 ''아빠,조심해서 단녀와요''합니다. ***몇해동안 희안하게 '산'에서 여러 사고를 당하내요,정신 더 차려야 하는가봅니다. ((아랫 산행기는...
-
[자 료] FIBA 개정룰 정리 (2018년부터 적용) 2018.02.07해당카페글 미리보기
등의 테이핑은 셔츠와 같은 색깔이나 혹은 모든 선수들이 검정색이나 흰색으로 통일해서 착용가능하다. - 발목 보호대는 투명한 색상 혹은 모든 선수들이 검정색이나 흰색으로 통일해서 착용가능하다. - 신발은 양쪽이 같은 색상이어야 한다. 모든 장식...
-
클라이머의 어깨,팔,손가락 부상의 예방과 치료 2005.02.22해당카페글 미리보기
하이 테크처럼 들리면, 잡기 좋은 판판한 돌을 잡고 (3내지 10 파운드가 바람직함) 위와 같은 동작을 해보거나, 양 방향으로 (돌 없이) 팔을 풍차처럼 돌리면 혈액 순환이 잘 된다. 치료 방법. 진찰 방법은 X-레이, 전자파 공명 화상 (MRI) 그리고 관절...
-
동 계 장 비 2009.01.03해당카페글 미리보기
에어테크 글러브를 이너 글러브로 사용 가능하다. 위에서 폴라폴리스장갑을 언급했다, 이것은 오버장갑이다, 바람이 새차게 불고 추운날씨 손가락이 죽을맛일것이다, 이럴때 이런장갑하나면 굿~ 손가락장갑은 활동성은 편하나 손의온기를 잘유지시켜주질...