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토끼뜀이여 그거 한지 보름 정도 됐는데여 하체가 좀 굵어서 그리고 종아리도 근육이랑 지방이 좀 있는 편이라 효과가 있을거...아님 발바닥 전체 를 바닥에 대고 해야하는지 정말 하체에는 효과가 있는지 궁금해여 이본은 매일 아침 저녁으로 한다고...

냉면이나 감자등을 먹으려고요~ 이렇게 조정하면서 할 겁니다~~ 참!!!!! 그리고 젤 중요한 운동.. 제가 토끼뜀을 시작했습니다.. 이본이 이 토끼뜀을 하루에 300번씩 두번 한다더군요.. 식사 1시간 전후에는 운동하는거 안좋다고해서 아침에 일어나자마자...

토끼뜀 100번 하면 하체 많이 빠진다고 친구가 그랬거든요?? 토끼뜀 허벅지에 효과 없나요>?>?

옛날에 테레비에서 봤는데 이본이 허벅지살뺄려고 아침저녁으로 토끼뜀한다고 들었거든여..실제 제 친구도 토끼뜀해서 허벅지살이 빠졌다는데 토끼뜀 효과나 얼마나 되는지 알고싶습니다.. 그리고 허벅지살빼신분들 어떻게 빠지셨나 리플좀 달아주세요...

허벅지 때문에 날마다 고민하는 걸입니다~ 허벅지 살을 빼는 방법중에 토끼뜀이 정말로 효과적인가요?? 혹시 토끼뜀으로 효과보신분 계시면 리플좀 꼭~~~달아주세요~^^ 어제 오늘 하고 있는대요~종아리는 아직 잘 모르겠는데..허벅지가 당기고 아프네요...

치료 효과에 대한 의구심은 의료계 안에서도 제기돼. 지난 8월 대한정형외과학회지에는 ‘도수치료가 국민 건강에 위해가 될 수 있다’는 내용이 게재됐다 7. 딸기 제철은 겨울? → 겨울과일로 자리잡은 딸기 출시 시작... 이마트 ‘초겨울 제철 먹거리...

토끼뜀의 운동효과 좀 알려주세요 ~

이본이 하루에 토끼뜀을 아침,저녁으로 300번씩해서 몸매 유지를 한다던데... 그저께 저녁에 토끼뜀을 한 30분 동안 했거든요...법인지 궁금해요... 음.. 글구 집에서 줄넘기하는 것처럼 팔돌리면서 뛰면 줄넘기하는 효과가 날까요?? 그렇게 해도 힘들던데...

그것만 가지고는 아무래도 부족한거 같애서 이따가 자기전에 토끼뜀 50회 해주고 잘려구여.... 아까 좀 해봤는데 처음하는거라그런지 20번하기도 꽤 힘들더군여.... 그래도 쉬지않고 해야 효과가 좋겠져....?? 오늘은 일단 50회만 하고 하루에 조금씩 늘려...