cafe

얼큰한 무국 토란국 끓이는 법 재료 (4인분) 소고기 500g 무 1개 (약 800g) 토란 2개 (약 600g) 마늘 3쪽 양파 1/2개 생강 10g 멸치액젓 1큰술 소금 1.5큰술 후추 약간 들깨 약간 (취향에 따라) 토란 손질 방법 토란은 껍질을 벗기고 깨끗이 씻어줍니다...

처음으로 토란을 키워 봤어요 엄청 많은데 건조후 요리법 좀 알려 주세요

》식이섬유가 풍부한 토란요리 토란대 비지찌개 육개장에 빠져서는 안 될 식재료, 식이섬유소가 풍부한 토란대는 토란알보다 베타카로틴이 3.5배, 칼륨이 3.3배, 칼슘이 3.6배 더 많이 들어 있는 것으로 알려져 있답니다. 비지찌개에 돼지고기, 김치도 잘...

토란과 소고기 스지탕의 만남: 겨울철 건강과 맛을 동시에 만족시키는 레시피 1. 토란과 소고기 스지탕: 겨울철 건강을 위한 완벽한 조합 토란과 소고기 스지탕은 겨울철 건강을 위해 더할 나위 없이 좋은 음식입니다. 토란은 단백질, 칼륨, 비타민 C 등...