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‘줄기엔 칼슘 더 많아’ 토란대 활용법 2024.01.24해당카페글 미리보기
따르면 토란의 주성분인 멜라토닌은 숙면, 신경 안정 등에 긍정적 역할을 한다. 토란대는 주로 국이나 탕에 넣어 먹거나 볶아서...만들 수 있는 메뉴로는 간장양념과 들깻가루로 조리한 ‘토란대 들깨조림’ 등이 있다. 각종 요리에서 고사리나 고구마줄기...
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토란 수확 시기,토란줄기 토란대 말리는 법,손질법 2021.07.21해당카페글 미리보기
10월 중순쯤이 토란 수확 시기가 될듯 토란은 천남성과의여러해살이 식물인데 고향인 인도,인도네시아 등 열대 아시아로 고온성 식물이라 고온 다습한 곳에서 잘 자라는식물이랍니다. 토란은 낫으로 줄기 밑둥을 쓱싹~ 자르면 주르륵 물이 빠져나오는데...
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토란 손질법.효능 2011.09.25해당카페글 미리보기
알토란 손질법 토란 요리를 할 때는 먼저 쌀뜨물에 토란을 삶아 떫은맛을 없앤 후, 다시마를 넣고 요리를 하면 각종 유해 성분은 제거하면서 영양적으로 조화를 이를 수 있답니다. 또 다시마의 감칠맛은 토란의 맛을 부드럽게 해 주지요. 토란은 위와 장의...
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토란 볶음,토란 냉이된장국,토란전. 들깨토란탕,토란국, 토란손질법 2010.10.09해당카페글 미리보기
대대적으로 손질하고, 채를 쳐 대쳐낸다. 찐득한,,,,,,, 콧물같은 것이 늘어지는,,,,,그러나 몸에 좋다하니 ^^ 유기농 밀가루에...맛나다~~~~~ 먹다 지치면,,,,, 빙 둘러 심궈 토란 잎에 숨어 살아야지. ㅋㅋㅋ 토란 껍질 벗기기 1. 일단 물에 소금을...
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토란줄기요리 2014.02.02해당카페글 미리보기
요리법 2 추석을 전후해, 여름 내내 산사(山寺) 텃밭 습한 곳에 자란 토란이 우산만한 잎을 펼치게 된다. 연꽃과 비슷하게 생겼다고 하여 ‘토련(土蓮)’이라고도 부르는 토란은 열대 아시아가 원산이며 채소로 널리 재배하고 있다. 알줄기로 번식하며...