카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
토란 효능 토란 심는시기 토란 칼로리 2024.10.24해당카페글 미리보기
있습니다. 토란은 햇볕이 잘 들고 물빠짐이 좋은 곳에서 잘 자랍니다. 토란 칼로리 토란은 100g당 약 60kcal로 낮은 칼로리를 가지고 있어 다이어트 식품으로도 좋습니다. 토란 요리 토란은 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 조림: 토란을 조려 먹으면...
-
토란란대와 토란 효능 2023.08.18해당카페글 미리보기
토란란대와 토란 효능 토란대 칼로리는 100g당 18kcal로 적고 식이섬유소가 풍부하여 다이어트 등에 도움을 주는 식품입니다. 예로부터 우리나라 농촌에서 흔히 재배를 해 온 토란은 현제도 대량재배를 하고 있어 언제 어디서나 구입이 가능한 식품입니다...
-
해당카페글 미리보기
-
토란탕 만드는법 장윤정 소고기 토란국 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
참고하여 작성되었습니다. 개인의 취향에 따라 재료의 양이나 종류를 가감하여 조리할 수 있습니다. [추가 정보] 토란은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에도 좋습니다. 토란탕은 따뜻한 성질을 가지고 있어 찬 성질의 음식과 함께 먹으면...
-
♡♡♡강방9월26일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2024.09.26해당카페글 미리보기
해소에는 토란 줄기가 좋다고 한다. 5. 버섯류는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 풍부하다고 한다. 6. 콩의 비린 맛(식물성 단백질 아이소폴라본)은 암세포 증식을 억제한다고 한다. 7. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다. 8. 양파는 날로 먹는...