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제철 유기농 토마토 할인 행사 2024.06.16해당카페글 미리보기
바질페스토> 유기농 바질에 최상급 올리브오일과 견과류 고급 치즈를 더해 만든 바질페스토입니다. 싱싱한 바질 향과 고소함이...고수페스토 150g 1병 : 15,000원(택배비 별도) <환상궁합 세트 : 유기농 완숙토마토 + 바질페스토 > 토마토와 함께 먹는...
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토마토 하루 1개 먹으면 젊어진다고? 어떻게 먹으면 효과 좋을까 2024.06.19해당카페글 미리보기
좋다. 견과류와 같이 먹어도 라이코펜 흡수율이 높아진다. -조심 팁 덜 익은 토마토는 솔라닌(Solanine)이라는 독성 성분이 들어 있어 후숙해 먹는 것이 좋다. 솔라닌은 복통이나 구토를 일으킬 수 있다. 또 토마토는 산이 많이 함유돼 있다. 위산과다증인...
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견과류와 우유 함께 먹으면 안되는 이유 2024.04.05해당카페글 미리보기
먹지 않는것이 좋다고 합니다. 견과류는 비타민C가 풍부한 과일, 채소와 궁합이 좋은데 견과류와 토마토를 갈아서 주스로 마시면...증가시키고 철분, 아연 등의 영양소를 보충해 좋고 견과류를 채소 샐러드 토핑으로 함께 먹으면 채소의 풍부한 비타민C...
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영양소 흡수율 높이는 토마토와 견과류의 궁합 2013.06.26해당카페글 미리보기
강장효과도 기대해볼 수 있다. 견과류와 토마토는 비타민, 무기질 등이 풍부한 식재료다. 견과류에는 복합 불포화지방산인...주스로 조리하거나 식용유로 볶아 먹는다면 한 치의 낭비도 없이 영양소를 흡수할 수 있는 찰떡궁합 메뉴로 재탄생 할 수 있다...
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11가지 질환별 찰떡궁합 재료 2023.12.12해당카페글 미리보기
찰떡궁합 재료★ 고혈압 ⇒ 키위/현미 비타민 A·B·C 등은 혈관의 산화를 막아 동맥경화와 심장질환을 예방합니다. 매일 키위를 3개씩 섭취하면 혈압이 낮아진다는 연구 결과도 있답니다. 현미 같은 통 곡류에서 섭취할 수 있는 "비타민 E"와 "비타민 B군...