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대강 맞는 것 같습니다. ^^ 제가 의사가 아니므로 인공지능의 내용은 참고만 하세요. 제가 검증한 것은 아니고 인공지능이 확보한 데이타가 어느정도 맞다고 생각해서 올립니다. 음식궁합은 사주명리에서 삼합(三合)처럼 서로의 기운을 보완하고 조화를...

사과와 궁합이 맞는 음식과 그 조합의 이유 함께 먹으면 좋은 음식들 입니다. * 당근 : 사과와 당근을 함께 갈아 마시면 면역력 강화와 눈 건강에 도움이 됩니다. 사과의 펙틴 성분이 장의 운동을 좋게 해 변비에 효과적이며, 당근은 비타민 A가 풍부해...

또한 토마토는 볶거나 데치는 등, 살짝 익혀먹을 때 영양성분을 최대한 섭취할 수 있습니다. 멸치와 시금치 멸치와 시금치도 피해야 하는 상극 조합입니다. 둘 다 따로 먹으면 참 좋지만, 수산이 풍부한 시금치는 칼슘이 풍부한 멸치와 함께 먹으면 오히려...

빵 먹을 때 주스 먹지 말라고?…궁합 안 맞는 음식 조합 토마토에 설탕 뿌리거나, 초콜릿과 우유 같이 먹으면 안 좋아 빵과 과일주스를 같이 먹으면 소화 과정이 느려질 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 음식을 먹을 때 늘 함께 먹게 되는 조합이 있다. 두...

파괴해 빵의 소화 작용을 방해하기 때문이다. ​ 초콜릿+우유​ ​ 초코우유가 익숙하지만 사실상 초콜릿은 사과와는 궁합이 잘 맞는 반면 우유와는 잘 어울리지 않는다. 특히 밀크초콜릿이나 화이트초콜릿이 그렇다. 밀크초콜릿과 화이트초콜릿은 다크초콜릿...

토마토와 궁합이 맞는 건 설탕보다 소금 봄과 여름의 햇빛을 듬뿍 받고 자란 토마토는 영양과 맛에서 우수하다. 토마토의 붉은 색소를 만드는 리코펜은 대표적인 항산화물질이다. 꾸준히 토마토를 먹으면 리코펜이 활성산소로부터 우리 몸을 지켜주며 노화...

잘 맞는 궁합은 드물며 상대방의 부족한 부분을 맞추어 간다면 좋아지며, 원하는 방향으로 된다. 나는 음식을 편식해 먹는다...마음대로 조정할 수 있기 때문이다. 단 음식은 식사 후에 먹고 과일은 공복에 먹는 습관을 들이고, 평상시 물을 적게 먹는데...

잘 맞는 과일과 채소를 함께 섭취하면 각 성분이 상승효과를 내면서, 더 맛있고 영양성분은 배가 된다. 특히 과일과 채소는 몸에...먹어도 좋지만 같이 먹으면 더 좋은 과일과 과일, 과일과 채소에 숨겨진 궁합을 소개한다. 자몽 + 양배추, 항산화 효과로...

향을 떨어뜨린다. 궁합이 잘 안맞는 음식,궁합이 맞지 않는 음식 - 토마토와 설탕 토마토는 위장의 소화를 돕고 산성 식품을...식품이다. 또한 무기질과 칼슘, 칼륨, 비타민 B1이 풍부하여 근래 새롭게 각광받고 있는 바이다. 문제는 다른 과일에 비해...