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토마토 토마토의 라이코펜과 복숭아의 비타민 C는 서로의 흡수를 높여 강력한 항산화 효과를 발휘합니다. 노화 방지와 심혈관...근육 유지, 피부 탄력 개선에 도움이 됩니다. 5. 블루베리 블루베리의 안토시아닌과 복숭아의 비타민·폴리페놀은 함께 먹을...

주는 [궁합]식품 1. 녹 차 매일 3잔의 녹차를 마시는 사람은 장수한다는 연구결과가 일본에서 나온 바 있다. 녹차에는 강력한 항산화제인 EGCG(에피갈로카테킨 갈레이트)이 풍부하게 들어 있다. 이 성분은 심장병과 알츠하이머병, 그리고 여러 가지 암...

음식궁합 심장은 붉은색·간은 녹색…＇色다른 맛＇ 원한다 김철중 의학전문기자 XX@XX 도움말: 구성자 경희대 식품영양학과 교수, 이성환 자생한방병원 내과부장 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행...

방울토마토와블루베리, 갈라서.드세요*! *활성산소? 내 몸에 에너지를 생성할 때 만들어진 뒤 남은 불안정 산소! 체내 조직과 세포에 손상을 초래!! ()생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다!! ()건강식품(정보)약사님과 상담 하시길요...

복숭아와 장어 수박과 튀김 자두와 육류 토마토와 설탕 궁합 맞춘 음식 오렌지레몬즙, 감꼭지 달인 물 귤쑥갓즙 귤껍질차, 귤...딸기오렌지주스 바나나달걀음료, 바나나 파인애플주스 바나나 블루베리 딸기주스 바나나 아몬드 아보카도주스 밤맛탕 배주스...

맛있어요!! 🫐 블루베리 (125g) 1팩 👉 6,900원 2팩 👉 12,900원 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🍎 엔부사과 엔부사과 입고 !! 올해 엔부가 다 그저그래서 안할려고 했다가 오늘 입고된 엔부사과가 상콤달콤 맛이 좋아서 입고했어요^^ 애들도 완전히 돌덩어리 !! 아삭아삭...

오후 3시) • 아몬드 5~10알 + 방울토마토 또는 사과 반쪽 • 하루 총 아몬드 섭취량: 약 26~31알 (28~35g) 아몬드와 함께...져 혈압 조절에 좋아요. • 블루베리: 항산화 물질이 풍부한 블루베리와 아몬드는 궁합이 최고예요. • 샐러드: 채소 샐러드에...

신선한 블루베리/딸기의 상큼함과 기분 좋은 달달함이 최고의 조화를 이룬답니다~^^ 식빵에 발라먹어도 굿! 요거트에 섞어 먹어도 아이들 간식으로 그만이에요~ ③ 식혜 (500ml:10링깃 / 1L:17링깃) ※ 저희 식혜는 방부제가 들어있지 않은 수제 음료이니...

당근, 토마토 등의 채소를 넣어 만들면 육류 등 산성 식품을 중화시킨다. 혹은 유산균이 풍부한 요구르트를 넣고 끓이는 것도...라면... 늘 한 세트로 함께 먹곤 하는 이 두 음식이 악궁합이란다.. 이유는~~~ 김밥은 밥을 눌러 펼쳐 말기 때문에 김밥 한...