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토마토 이렇게 드세요.. 3배 건강하게 먹는 법? 2025.02.12해당카페글 미리보기
아침 사과랑 같이 먹으면 건강 10배 좋아지는 음식? ✅ 피부 탄력 개선 & 노화 방지 효과! 💡 이렇게 먹으면 건강 효과 극대화! ✔️ 토마토를 올리브유에 살짝 볶아서 먹기! ✔️ 토마토 샐러드에 올리브유 한 스푼 추가하기! ✔️ 올리브유를 넣고 토마토 소스를...
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사과의 효능과 궁합이 맞지 않는 음식 총정리! 2024.11.28해당카페글 미리보기
사과와 궁합이 맞는 음식과 그 조합의 이유 함께 먹으면 좋은 음식들 입니다. * 당근 : 사과와 당근을 함께 갈아 마시면 면역력 강화와 눈 건강에 도움이 됩니다. 사과의 펙틴 성분이 장의 운동을 좋게 해 변비에 효과적이며, 당근은 비타민 A가 풍부해...
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“삼겹살 후 냉면이요?”…이 조합 최악의 궁합이라니! 2024.05.29해당카페글 미리보기
경우 혈전 방지와 심혈관 건강에 큰 도움을 줍준다. 우선, 사과에는 항산화물질인 케르세틴이라는 플라보노이드는 일부 암 예방...심장 건강을 지켜주는 것으로 알려져 있다. 토마토와 아보카도 궁합 굿! 눈에 좋기로 소문난 아보카도는, 팔방미인으로...
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A.I가 추천해주는 건강을 위한 음식궁합 (참고만 하세요) 2025.02.12해당카페글 미리보기
순환) 바나나 + 땅콩 사과 + 호두 블루베리 + 아몬드 딸기 + 카카오닙스 키위 + 캐슈넛 자두 + 해바라기씨 복숭아 + 잣 감 + 호두 망고 + 마카다미아 무화과 + 피스타치오 5. 한방 궁합 (면역력 강화 및 체질 개선) 대추 + 계피 감초 + 생강 녹용 + 황기...
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💙 내 체질과 궁합이 좋은음식 vs 나쁜음식 2025.02.23해당카페글 미리보기
체질별로 궁합이 맞는 음식과 맞지 않는 음식을 정리했어요! ★소음인 - 찬 음식은 좋지 않아요! 소음인은 소화기가 약하고 몸이 차기 때문에 편식을 하기 쉽다. 음식을 천천히 적게 먹는데, 좋아하지 않거나 전에 한번 먹고 속이 불편했던 것은 결코 먹지...
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📢 함께 먹으면 독이 되는 음식 조합 7가지! ⚠️ 2025.02.05위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 👉 요거트와 먹을 때는 바나나나 사과가 더 좋은 선택입니다. 5. 감자튀김 + 고기 감자튀김의...의외의 음식 조합 7가지 우유와 바나나, 맥주와 땅콩… 궁합이 잘 맞아 함께 먹으면 더 좋은 시너지를 낼 거라고 생각했던...
