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토마토즙 효능 방울 토마토즙 공복에 마셔도 될까 2025.07.18해당카페글 미리보기
일반 토마토보다 높다는 연구 결과도 있으며, 껍질째 섭취하기 용이하여 식이섬유 섭취에도 유리합니다. 방울토마토즙은 일반 토마토즙보다 만들기가 간편하고, 휴대하기 편리하여 언제 어디서든 건강을 챙길 수 있는 좋은 방법입니다. 공복에 토마토즙...
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텃밭 연계- '토마토 마리네이드' 만들기 2025.09.05해당카페글 미리보기
가온둥이들♡ 🍊 맛있게 섞어 섞어~~ 🍋 스테비아와 오일, 레몬즙이 잘 섞이도록 흔들 흔들~ 뒤집기도 하고, 마지막엔 네임스티커를 붙여 완성했어요. 우리 손으로 만든 건강한 요리♡ 토마토 마리네이드~~ 냉장 보관 후, 가급적 빨리 드시기 바랍니다...
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오이토마토샐러드 만들기 토마토오이샐러드 소스 레시피 2025.07.18해당카페글 미리보기
소스를 활용하여 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 기본 레몬 올리브오일 드레싱: 재료: 엑스트라 버진 올리브오일 2~3큰술, 레몬즙 1~2큰술, 소금 약간, 후추 약간 만들기: 모든 재료를 볼에 넣고 잘 섞어줍니다. 가장 기본적인 드레싱으로, 오이와 토마토...
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스테비아 방울토마토 세척 방울 토마토주스 만들기 토마토쥬스 만들기 2025.07.19해당카페글 미리보기
수 있습니다. 신선하고 맛있는 방울토마토주스 만들기 깨끗하게 세척한 스테비아 방울토마토를 활용하여 건강하고 맛있는 주스를...선택 사항) 꿀 또는 올리고당 1~2스푼 (단맛 추가) (선택 사항) 레몬즙 약간 (상큼한 맛 추가) 만드는 방법: 방울토마토...
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상큼한 방울토마토 마리네이드 방울토마토 절임 만들기 2025.07.19해당카페글 미리보기
잘게 썰거나 다져서 준비합니다. (바질은 향이 강하므로 기호에 따라 양을 조절하거나 생략해도 좋습니다.) 마리네이드 소스 만들기: 넓은 볼에 올리브 오일, 발사믹 식초, 꿀(또는 올리고당), 레몬즙, 소금, 통후추를 넣고 소금이 녹을 때까지 잘 섞어...
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이태리와인과 간단 안주 2024.01.03
오랜만에 🍷 마시고 싶어서 안주랑 준비했슴다 1. 토마토,블랙올리브,양파 올라간 카나페 만들기 난이도 ☆ 준비물: 방울토마토 7~8개, 양파4분의1, 블랙올리브 드레싱: 레몬즙 1수저,올리브유 1수저,꿀1수저,,스테이크시즈닝이나 소금+후추 3꼬집, 토핑...