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가온둥이들♡ 🍊 맛있게 섞어 섞어~~ 🍋 스테비아와 오일, 레몬즙이 잘 섞이도록 흔들 흔들~ 뒤집기도 하고, 마지막엔 네임스티커를 붙여 완성했어요. 우리 손으로 만든 건강한 요리♡ 토마토 마리네이드~~ 냉장 보관 후, 가급적 빨리 드시기 바랍니다...

소스를 활용하여 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 기본 레몬 올리브오일 드레싱: 재료: 엑스트라 버진 올리브오일 2~3큰술, 레몬즙 1~2큰술, 소금 약간, 후추 약간 만들기: 모든 재료를 볼에 넣고 잘 섞어줍니다. 가장 기본적인 드레싱으로, 오이와 토마토...

수 있습니다. 신선하고 맛있는 방울토마토주스 만들기 깨끗하게 세척한 스테비아 방울토마토를 활용하여 건강하고 맛있는 주스를...선택 사항) 꿀 또는 올리고당 1~2스푼 (단맛 추가) (선택 사항) 레몬즙 약간 (상큼한 맛 추가) 만드는 방법: 방울토마토...

잘게 썰거나 다져서 준비합니다. (바질은 향이 강하므로 기호에 따라 양을 조절하거나 생략해도 좋습니다.) 마리네이드 소스 만들기: 넓은 볼에 올리브 오일, 발사믹 식초, 꿀(또는 올리고당), 레몬즙, 소금, 통후추를 넣고 소금이 녹을 때까지 잘 섞어...

소스 만들기 양파는 채 썰거나 굵게 다지고, 마늘은 편 썰거나 다져서 준비합니다. 양송이버섯이나 브로콜리 등 다른 채소를 사용할 경우 먹기 좋은 크기로 손질합니다. 달군 팬에 올리브유 2-3큰술을 두르고 편 썬 마늘을 넣어 중약불에서 노릇하게 볶아...

마리네이드를 만들기 위한 핵심은 신선한 방울토마토를 고르는 것입니다. 단단하고 흠집 없는 방울토마토를 선택하고, 깨끗하게 씻어 물기를 제거하는 것이 중요합니다. 물기가 남아있으면 마리네이드의 보관 기간이 줄어들 수 있으므로 키친타월 등으로...

잘 배어듭니다. 양파, 마늘 손질: 양파는 얇게 채 썰고, 마늘은 편 썰거나 다져서 준비합니다. 마리네이드 소스 만들기: 넓은 볼에 올리브 오일, 발사믹 식초(또는 레몬즙), 꿀(또는 설탕), 소금, 후추, 말린 허브를 넣고 잘 섞어줍니다. 설탕 대신 꿀을...

믹스 만들기: 잘게 썬 토마토와 다진 바질을 볼에 담고, 다진 마늘 1쪽(선택 사항), 엑스트라 버진 올리브 오일 2~3큰술, 소금, 후추를 넣어 잘 섞어줍니다. 발사믹 식초를 추가하면 새콤한 맛이 더해져 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 이 상태로...

식단으로도 좋고, 입맛 없을 때 간단하게 만들어 먹기에도 안성맞춤입니다. 재료 (1인분 기준) 오이 1개 방울토마토 10개 올리브 오일 2스푼 레몬즙 1스푼 (또는 식초 1스푼) 소금 약간 후추 약간 선택 재료: 양파, 블랙 올리브, 모짜렐라 치즈, 파슬리 등...