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토마토 계란볶음 만들기 감칠맛 폭발 토달볶 7월제철음식 2024.07.04해당카페글 미리보기
식감을 즐길 수 있습니다. 달걀을 스크램블 에그가 아닌 오믈렛 형태로 만들어 토마토 볶음 위에 올려도 좋습니다. 토마토 계란볶음을 밥과 함께 먹거나, 샌드위치나 샐러드에 넣어 먹어도 좋습니다. 이 레시피가 여러분의 입맛에 꼭 맞기를 바랍니다...
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토마토 달걀볶음 토달볶 토달볶음 맛있는 토마토 계란볶음 토마토 스크램블에그 2024.03.09해당카페글 미리보기
수 있습니다. 계란: 계란은 풀어서 넣으면 부드러운 스크램블 에그 형태로 즐길 수 있습니다. 양념: 소금, 후추, 간장, 굴소스...밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 빵과 함께: 토스트나 베이글에 얹어 샌드위치로 즐길 수 있습니다. 샐러드 토핑: 샐러드...
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ㅂ딜유럽샐러드채소로 샐러드해먹기 2024.05.14해당카페글 미리보기
설정에서 [다음/카카오 공개] 해제해 주세요 크래미치킨토마토계란 샐러드네요 ㅋㅋㅋ 채소보다 고명이 더 많긔 ㅋㅋㅋㅋ 시켜먹고 남은 치킨 투입했다긔 드레싱은 오리엔탈 참깨 드레싱이긔~~
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요리교실-치킨샐러드 만들기 2023.10.31해당카페글 미리보기
쓰며 어르신들께서 안전하게 참여하실 수 있도록 준비하였습니다. 재료 : 닭 가슴살, 치킨너겟, 양상추, 토마토 계란, 파프리카, 허니머스타드샐러드 어르신들께서 드시기 편하도록 닭가슴살은 한번 삶은 후 잘게 찢었으며, 야채는 먹기편한 크기로...
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해나맘의 오감요리 (계란셀러드) 2023.05.18해당카페글 미리보기
깨끗하게 손을 닦고 앞치마랑 머리수건 하고 맛있는 계란셀러드를 만들어 보았지요. 계란을 반으로 자르고 상추와 토마토 햄과 치즈를 올려 맛있는 요리 완성~~~~^^ "선생님 내가 만들었어요.맛있겠죠?"하며 자랑해보고 맛있게 냠냠 먹어보며 행복해 하는...
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이번 주에 먹은 샐러드 2024.05.12해당카페글 미리보기
방울 토마토만 담은 간단 샐러드 입니다. 바쁜 아침에 먹기 좋아요. 소스는 발사믹 소스 입니다. 위 사진은 처음엔 브로콜리 두부 무침에서 시작했지요. 거기다 아스파라거스 데친 걸 넣었는데도 양이 적어서 옆에 삶은 달걀과 파프리카 (살짝 익힌 거...
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오늘에 샐러드 2024.06.29해당카페글 미리보기
웅찌님 풋고추로 조림만들어 샐러드에 곁들였어요 구운계란. 토마토. 웅찌님상추. 찐단호박. 찐밤고구마에 닭가슴살 넣은 고추조림넣어 들기름 두르고 ..... 오늘은 탄수화물 넉넉히...ㅎ
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노른자를 톡 터트리는 쾌감 <아보카도 수란샐러드> 2024.04.26해당카페글 미리보기
If You Want Me 이밥차레시피 <아보카도 수란샐러드> 숲의 버터라고 불리는 아보카도와 완전 식품인 계란을 활용해서 영양만점상큼한 샐러드를 만들어봐요 준비 2인분 필수 재료 상추(3장), 레몬(½개), 아보카도(1개), 토마토(1개), 달걀(1개) 선택...
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유부 김밥과 계란말이 밥 2024.04.26해당카페글 미리보기
당뇨 식단 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 유부 김밥과 계란말이 밥 유부 김밥을 만들기 전 유부를 끓는 물에 한 번 살짝 데치면 기름기가 제거됩니다. 도시락 통 한 칸은 채소 샐러드나 방울토마토를 가득 채워 섬유질과 비타민도 함께 섭취하세요. 뭐...
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쌀국수 삶는법 버미셀리 샐러드 만들기 가벼운 다이어트 음식 레시피 2024.03.09해당카페글 미리보기
물기를 제거합니다. 오이, 당근, 양파, 토마토를 잘게 썰어줍니다. 쌀국수, 오이, 당근, 양파, 토마토를 함께 섞어줍니다...구이 Image of 연어 구이 사진 두부 스테이크 .10000recipe.com 계란찜 gongu.copyright.or.kr 현미밥 .10000recipe.com 팁 쌀...