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토마토 계란 순두부탕 레시피 소개 토마토 계란 순두부탕은 토마토의 상큼한 맛과 계란의 부드러운 식감, 순두부의 고소한 맛이 조화를 이루는 건강하고 맛있는 아침 식사 메뉴입니다. 끓이는 과정도 간단하고 영양도 풍부하여 바쁜 아침에도 손쉽게 만들...

도움 국가표준식품성분표에 따르면 식품 100g에 들어 있는 칼륨의 양을 보면 고구마 375mg, 바나나 355mg, 감자 296mg, 토마토 250mg이다. 참외, 키위, 멜론 등 과일과 녹색 채소, 견과류에도 상당량의 칼륨이 들어 있다. 국, 찌개 등 짠 음식을 많이 먹는...

사용하여 간단하고 맛있는 아침국을 만들 수 있습니다. 토마토의 상큼한 맛과 미나리의 향긋한 풍미가 조화를 이루는 토마토 미나리국은 영양도 풍부하여 건강한 식사로도 좋습니다. 재료 토마토 2개 미나리 1/2 다발 계란 1개 물 500ml 소금 약간 후추...

토마토 국 한 참 전에 중국의 한 지방에 출장을 간 적이 있습니다. 거기 갔더니 호텔에서도 동네 식당에서도~~ 토마토국이 나오더군요. 그 지역에서는 토마토국을 많이 먹는 모양입니다. 그래서 집에와서 토마토국을 해 달라고 했지요. 그리고 몇일 전에도...