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빡쎄게 다이어트 할때처럼 식단을 열심히 하지 않았지만 1년동안 이만큼 빼고 유지한걸로 봤을땐 나름 최선을 다해서 식단했어! 식단 할때 도움받았던 영상도 링크 올려둘게! https://www.youtube.com/results?search_query=%EC%A1%B0%EC%9D%80 1년전과...

농산물은 후기 쓴 분의 상식과 견해, 그 분의 평가를 존중합니다. 참고만 해 주셨으면 합니다. ^-^ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 상품평가는 (상○ /중△ / 하X)로 해주세요. ●택배를 받았을 때 택배상태: (ㅇ ) ●개봉 후 제품상태: ( ㅇ ) ●가격대비...

300 그램 감량하라는 말이 크게 와 닿았다고 하면서.. 80킬로 까지 빼보고 싶다... 한번 지켜 봐 주렴... PS) 내가 오이와 토마토 진짜 좋아 한다... 운이 좋았던 것 같다... 궁합도 잘 맞았고... 눈 수술하면서 시력 회복 수술까지 같이 받았다. 안경...

설정하고 15분 정도 구운다. 치즈가 녹고 야채가 익으면 완성이다. 팁 단호박 대신 bloemkool을 사용해도 맛있다. 치즈 대신 토마토 소스를 사용해도 좋다. 좋아하는 야채를 추가해도 좋다. 후기 에어프라이어 단호박 피자는 건강하고 맛있는 다이어트...