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(건홍합 이벤트) 두부조림^^ 2024.08.08해당카페글 미리보기
말아 묵기도 하고 토마토 주스로 떼우기도 하고 김밥도 사묵다가.... 오늘은 땀 흘리면서 미리 저녁찬으로 두부조림 해 봤습니다 양파 감자 깔고 두부 두툼하게 썰어 담고 청홍고추 쏭쏭 양념장 얹어 쪼려 놨습니다 고추가루 고추장 다진마늘 새우젓...
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두부요리 ㅡ맛있는 두부조림 2024.07.18해당카페글 미리보기
노릇노릇 구워졌네요^^ 소스는 미리 준비해두었어요 고추장, 토마토 소스, 물엿, 맛간장, 마늘, 양파, 파, 표고버섯 다진것...고루고루 간이 배도록 뒤적이면서 졸여 주세요 맛있는 두부조림 완성 입니다 통깨를 솔솔 뿌리시면 더 맛있어집니다 한입 쏙...
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두부 1팩으로 칼칼하고 맛있는 두부조림을... 강추합니다! 2022.12.06해당카페글 미리보기
직한 식재료들~ 과하지 않은 양념으로... 강추합니다 두부조림에서 요런 맛을... 삼삼하고 칼칼하고 약간 매콤한 맛. 설탕을...단맛도 내주는 중요한 식재료이지요 어제 잠이 안와 한밤중에 토마토 캔닝도 하고 서리태를 압력솥에 익혀 새벽녁엔 청국장도...
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천고마비 계절에 몸을 가볍게 해줄 두부 요리 레시피 3 2024.10.12해당카페글 미리보기
두부조림’ 재료(2인분) 두부 1모, 돼지고기(다짐육) 50g, 알배추 4장, 팽이버섯 1봉(150g), 쪽파 3대, 홍고추 1개, 식용유 2T, 들기름 1/2T, 참기름 1/2T, 미림 1T, 소금·후춧가루 약간씩, 깻가루 취향껏 조림장 진간장 1T, 고추장 1T, 피시소스 1T, 물...
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토마토소스 두부조림 2014.06.25해당카페글 미리보기
좋은 토마토소스 두부조림 토마토소스 두부조림 안녕하세요 짜옹입니다^^ 오늘은 아이반찬으로 좋은 토마토소스 두부조림을 소개해 드릴께요^^ 저는 토마토 소스(스파게티소스)를 사다놓고 아이들 반찬없을때 야채나 두부 또는 냉동새우를 넣고 볶아주고는...
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두부토마토조림 2009.11.07해당카페글 미리보기
두부토마토조림 두부토마토조림 단백질 8.6 g, 탄수화물 30.2 g, 지방 3.7 g, 칼슘 157.6 mg, 철분 2.8 mg , 비타민C 7.8 mg 가 함유되어있는 열량 189 kcal인 음식입니다. 소스가 달콤해서 잘 먹어요. 요리에 서투른 분들은 너무 딱딱하게 튀겨버려서...
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두부토마토케첩조림 2008.02.05해당카페글 미리보기
두부토마토케첩조림 준비할 재료 두부 ½모, 소금·후춧가루 약간씩, 녹말가루·올리브오일 적당량씩, 소스(토마토케첩 3큰술, 고춧가루·물엿·간장 1큰술씩, 설탕(설탕은 생략)·다진 마늘 ½큰술씩, 물 2큰술) 만드는 방법 1 두부는 네모지게 썬 다음...