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토마토주스 만들기 건강주스 제철토마토 먹는법 저장 토마토쥬스 대량으로 만드는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
토마토 주스 만들기: 건강과 맛을 동시에! 철따라 맛있는 토마토 주스를 직접 만들어보세요! 1. 재료 토마토 500g 물 200ml (선택사항) 소금 약간 (선택사항) 후추 약간 (선택사항) 올리브 오일 1큰술 (선택사항) 레몬즙 1큰술 (선택사항) 2. 준비물...
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아보카도 및 영양성분 먹는법 보관법 하루 섭취량 칼로리 아보카도 오일 2024.10.25해당카페글 미리보기
아보카도 먹는 법 아보카도는 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 샐러드: 샐러드에 아보카도를 넣어 고소함과 부드러움을 더할 수 있습니다. 샌드위치: 샌드위치에 아보카도를 으깨어 스프레드처럼 발라 먹으면 맛있습니다. 토스트: 토스트 위에 아보카도...
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파바빈 효능 단백질 자이언트 파바빈 먹는법 파바빈콩 2024.10.24해당카페글 미리보기
빈 먹는 법 파바빈은 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 삶아 먹기: 가장 기본적인 방법으로, 껍질을 벗긴 파바빈을 삶아서 먹습니다. 밥에 넣어 콩밥을 만들거나, 샐러드에 곁들여 먹어도 좋습니다. 차로 마시기: 파바빈을 볶아서 차로 우려 마실 수...
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토마토 효능 방울토마토 효능 부작용 먹는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 혈액 응고제를 복용하는 경우에는 방울 토마토 섭취를 주의해야 합니다. 3. 방울 토마토의 맛있는 먹는 방법 방울 토마토는 생으로 먹는 것 외에도 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 샐러드: 방울 토마토를 반으로...
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아보카도 먹는법 아보카도 효능 아보카도 칼로리 아보카도 영양성분 단백질 탄수화물 2024.10.24해당카페글 미리보기
아보카도 먹는 법 아보카도는 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 과일 그대로 즐기기: 가장 간단한 방법은 껍질과 씨를 제거하고 숟가락으로 떠먹는 것입니다. 샐러드: 샐러드에 아보카도를 넣으면 고소한 풍미와 부드러운 식감을 더해줍니다. 샌드위치...