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세계10대슈퍼푸드 : 블루베리 귀리 녹차 토마토 브로콜리 아몬드 시금치 레드와인 연어 먹으면 좋은점 2024.10.25해당카페글 미리보기
샐러드에 넣거나, 카프레제 샐러드를 만들어 먹습니다. 간식: 신선한 토마토를そのままทาน거나, 토마토 주스를 마십니다. 요리: 토마토를 활용한 토마토 소스 파스타, 토마토 푸짐한 피자, 샤크슈카 등을 만들 수 있습니다. 5. 브로콜리 namu.wiki...
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암 환자가 투병 중 도움되는 비트 주스 2024.08.31해당카페글 미리보기
암 환자가 투병 중 도움되는 비트 주스 비트,당근,토마토,브로콜리,바나나,올리브유 한 숟가락 브로콜리는 살짝 찐 상태에서 식자재를 적당하게 썰어서 믹서로 갈아서 마신다 먹을 때 주의 사항은 한꺼번에 원샷으로 마시지 말고 한 모금을 입에 머물고...
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팁코 브로콜리주스 1L x 3개 8,010원 무배 (브로콜리맛 아님) 2023.10.29해당카페글 미리보기
세개 팔천원이면 싸서 충동구매함 옛~~~~~날에 도미인 가로수길점이 살아있던 시절에 조식에 나와서 첨 마셔봤었는데 브로콜리주스???;;; 스러운 첫인상관 달리 달달상큼한 과일주스라죠... 원재료명 보면 브로콜리+키위파인애플사과토마토포도오렌지임...
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토마토 해산물 리조또! 2024.07.31해당카페글 미리보기
7. 파프리카 파우더 8. 소금, 후추, 레드페퍼 9. 기타재료(브로콜리, 토마토, 파슬리가루) https://youtu.be/O65orEadJOc?t=39...60ml, 치킨 스톡 600-800ml, 쪽파 4-6, 레몬 제스트 약간, 레몬 쥬스 약간, 파마산 치즈, 홀 마늘 1, 올리브유, 버터, 소금...
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토마토, 익혀서 먹었더니 2024.06.11해당카페글 미리보기
토마토 주스는 대조군(위약) 그룹에 비해 혈중 라이코펜 수치와 정자의 움직임을 크게 증가시켰다. 건강한 뇌를 위해서 필수 라이코펜과 같은 토마토의 항산화제가 알츠하이머를 예방할 수 있다. 라코펜 섭취량이 많은 70세 이상의 사람들 사이에서 인지...