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또한 토마토는 볶거나 데치는 등, 살짝 익혀먹을 때 영양성분을 최대한 섭취할 수 있습니다. 멸치와 시금치 멸치와 시금치도 피해야 하는 상극 조합입니다. 둘 다 따로 먹으면 참 좋지만, 수산이 풍부한 시금치는 칼슘이 풍부한 멸치와 함께 먹으면 오히려...

요리 수박에는 수분이 많아서 위액을 엷게 만들기 때문에 기름기가 많은 튀김 요리와 함께 먹으면 소화가 어려워진다. 10, 카레와 와인 고추의 매운맛인 캡사이신과는 달리 위장을 튼튼하게 해주는 카레의 매운맛은 커큐민(curcumin)이라는 성분이다. 카레...

음식궁합 🍒 ○ 소음인 -특징: 냉장고처럼 속이 차가운 체질. 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요! -꼭 맞는 음식...장어, 미꾸라지, 가자미, 조기, 북어, 뱅어, 멸치, 사과, 귤, 토마토, 복숭아, 대추, 인삼 등 -안 맞는 음식: 찬 음식과 날...

시원하게 수박 드셔요^^ 🎈델라웨어포도 1팩 5000원 첫 국산 포도로 나오는 델라웨어포도 알이 작고 부드럽고 달콤해서 아이들 먹기에 너무 좋네요~^^ 씨도 없어요ㅎㅎ 🎈블랙사파이어포도 1팩 10000원 길쭉한 가지처럼 생긴 고당도 블랙사파이어포도에요...