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넣고 야채가 익을 때 까지 끓인 후 소금, 후춧가루로 간한다. 두번째 방법 <재료> 쇠고기 50g, 감자 ⅓개, 당근 ⅓개, 양파 ⅓개, 양배추 2잎, 셀러리 1줄기, 토마토½개, 완두콩(캔) 1큰술, 토마토케첩 3큰술, 육수 2½컵, 월계수잎 1장, 올리브오일 2큰...

스프 만드는 법을 게시판에 올리려구 장문의 글을 썼는데 글쌔~그것이 그만 클릭하는 순간 다 날아가 버렸답니다.-_ㅜㅜㅜ 맥이 다 풀어 지더라구요.^^ 글구,다시 써서 올려야지 하다가 그만 지금 까지 오고야 말았습니다. 용서해 주실거죠.?^^ 이 박사님...

수프 만드는법 ① 감자, 당근, 양파는 껍질을 벗겨 사방 1cm 크기로 납작하게 썰고, 피망도 씨를 털고 같은 크기로 썬다. ②...10g 달걀노른자…………1개 우유…………………2큰술 소금 → 야채수프재료 당근………………10g 양파………………10g 감자...

마녀스프다이어트는 토마토, 야채 등으로 만든 스프가 마녀가 끓은 스프와 비슷하다하여 붙여진 이름인데요. 저칼로리에 다양한...스프다이어트 식단을 소개해드리도록 하겠습니다. 마녀스프만드는법을 배우셔서 다이어트식단을 짜서 살을 빼보시기...