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넣고 야채가 익을 때 까지 끓인 후 소금, 후춧가루로 간한다. 두번째 방법 <재료> 쇠고기 50g, 감자 ⅓개, 당근 ⅓개, 양파 ⅓개, 양배추 2잎, 셀러리 1줄기, 토마토½개, 완두콩(캔) 1큰술, 토마토케첩 3큰술, 육수 2½컵, 월계수잎 1장, 올리브오일 2큰...

스프 만드는 법을 게시판에 올리려구 장문의 글을 썼는데 글쌔~그것이 그만 클릭하는 순간 다 날아가 버렸답니다.-_ㅜㅜㅜ 맥이 다 풀어 지더라구요.^^ 글구,다시 써서 올려야지 하다가 그만 지금 까지 오고야 말았습니다. 용서해 주실거죠.?^^ 이 박사님...

수프 만드는법 ① 감자, 당근, 양파는 껍질을 벗겨 사방 1cm 크기로 납작하게 썰고, 피망도 씨를 털고 같은 크기로 썬다. ②...10g 달걀노른자…………1개 우유…………………2큰술 소금 → 야채수프재료 당근………………10g 양파………………10g 감자...

마녀스프다이어트는 토마토, 야채 등으로 만든 스프가 마녀가 끓은 스프와 비슷하다하여 붙여진 이름인데요. 저칼로리에 다양한...스프다이어트 식단을 소개해드리도록 하겠습니다. 마녀스프만드는법을 배우셔서 다이어트식단을 짜서 살을 빼보시기...

미네랄 식이섬유 비타민 섭취를 원할하게 해서 변비와 다이어트에도 매우좋다고 해요! 그러면 지금부터 히포크라테스 스프 만드는법을 알려드릴께요! 참고로 밤비양은 아직 히포크라테스 스프를 만들어보지 않아서 직접찍은 사진은 없답니다 ㅜㅜㅜ 직접...

끓인 야채스프는 채에 걸러 뚜껑있는 유리병이나 사기그릇에 담아 냉장 보관할 것. 실온에 두면 금방 상하기 때문 청혈주스 해독주스보다 간단, 피 해독능력 탁월 당근400g 사과200g 귤100g 양파10g 생강10g 물30ml 모든 재료를 함께 넣고 갈아 마신다. 몸...

갈색이 되도록 하고 맛을 밀봉합니다. 롤을 토마토 소스, 쇠고기 국물, 간 스프레드를 섞어 부드러워질 때까지 끓입니다. 피복재...포크로 텐더한 쇠고기 정강이, 힘줄, 야채로 만든 풍성한 삶은 수프입니다. 만드는 방법은 다음과 같습니다. 재료: 쇠고기...

소금 만드는법 1. 압력솥에 옥수수를 넣고 밥물보다 약간 많이 붓고 소금을 넣은 다음 밥을 한다. 2. 모든 콩은 따로 삶아 둔다...우엉견과 조림 비빔국수 와플 대추 현미가래떡 바나나 수 토마토 함초시금치샐러드 취나물 무침 묵무침 감자메시 쌈밥...

[요리]고혈압 예방에 좋은 토마토야채수프 고혈압 예방에 좋은 토마토야채수프 ■ 준비할 재료 토마토 2개, 브로콜리 ⅓개...작은술, 파슬리가루·후춧가루·올리브오일 약간씩 ■ 만드는 법 ① 토마토는 끓는 물에 담갔다가 껍질을 벗겨 한입 크기보다...