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찾아보고, 자신만의 특별한 토마토 카레를 만들어 보세요! 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 토마토카레 카레라이스 야채카레 레시피 요리 이 외에도 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 더 자세한 레시피를 원하시나요? 다른 종류의...

등을 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 토마토 손질: 토마토는 끓는 물에 살짝 데쳐 껍질을 벗겨줍니다. 볶기: 팬에 기름을...야채를 넣고 함께 볶아줍니다. 카레 넣기: 볶은 야채에 물을 붓고 카레 가루를 넣어 끓여줍니다. 토마토 추가: 카레가 어느 정도...

재료 (2인분 기준) 채소: 양파 1개, 감자 2개, 당근 1/2개, 토마토 2개, 브로콜리 약간 고기: 닭가슴살 또는 소고기 150g (선택...물 1컵, 식용유 약간, 소금, 후추 약간 만드는 법 준비: 야채는 먹기 좋은 크기로 썰고, 고기는 적당한 크기로 썰어줍니다...

방울토마토는 양을 더 많이) 슈퍼푸드 라이코펜, 비타민, 베타카로틴 당근 1/2개 베타카로틴, 식이섬유 양파 1개 비타민C, 퀘르세틴, 칼슘, 철 버섯 (양송이, 새송이 등) 5개 (적당량) 단백질, 식이섬유, 칼륨, 미네랄 양배추 1/4개 비타민U, 칼슘, 식이...