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요즘 토마토 양파가 싸고도 흔하지요 어때요 ! 영양가는 조금있네요 ㅎ 토마토 양배추 대파 양배추 계란 천일염(조금) 올리브유기름에 볶다가 계란을 뭉클하게 익히고 냉동한 브르베리도 넣고 천일염 조금 뿌려서 마지막 베란다에 심어논 채소곁들인거...

오전간식 ㅡ당근스틱ㆍ치즈 점심 ㅡ 토마토계란볶음밥ㆍ양배추맛살볶음 안매운깍두기(감자채ㅡ양배추대체) 오후간식 ㅡ국수

1) 불(2) 물(3) 나무(4) 쇠(5) 점심 밥상지기 성미 진,하진 지현 영남 차림 짜장덮밥 당근,오이 막대/쌈장 계란구이 토마토계란볶음 숙주나물 양배추버무리 애호박전 감자범벅 도토리묵/양념 공심채볶음 양파볶음 토마토샐러드 재료 짜장가루5봉 팽이3...

달 불 물 나무 쇠 7/1 2 3 4 5 점심 짜짱덮밥 당근,오이 막대/쌈장 계란구이 토마토계란볶음 숙주나물 양배추버무리 애호박전 감자범벅 도토리묵/양념간장 공심채볶음 양파볶음 토마토샐러드 간식 참외 미숫가루 쌀빵 찐빵 바나나 저녁 미역국 잡채 호박잎...