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만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 토마토 야채스프 (feat.마녀스프, 염증스프) 2024.11.02해당카페글 미리보기
아침마다 스프를 먹은지 벌써 4개월째인데 아직까지 물림없이 맛있게 잘 먹고있긔! 별도의 식단관리 없이 7kg정도 감량했고...넣어두고 아침마다 데워먹으면 그렇게 속이 든든하고 편할수가 없긔 토마토 베이스로 만들기 때문에 토마토는 필수긔!! 토마토...
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토마토양파스프? 2024.07.08해당카페글 미리보기
모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 토마토가 너무 익은듯해서 버리게 될까봐 충동적으로 만들었어요 토마토 8개 꼭지만 따고 양파작은거 3개 찜기에 몽땅넣고 20분 찌고 식혔어요 믹서기가 작아서 토마토 3개에 양파 1개 갈갈갈 통에 담아두고...
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순두부토마토수프 2024.04.08해당카페글 미리보기
먹어보니 너무 맛있어서 쓰는거라 과정샷은 없어... 하지만 아주 간단해서 과정샷이 필요없어 * 재료: 토마토소스, 양파, 순두부, 달걀, 치즈 1. 토마토소스4숟갈(청정원 파스타소스 사용) 2. 양파 1/4개를 다져넣는다 3. 순두부 반개를 넣고 잘 섞어준다...
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오늘 대서 이열치열 홈메이드 토마토스프 만들기 건조 토마토 건강요리 2024.10.25해당카페글 미리보기
다진 양파와 마늘을 볶아 향을 내줍니다. 토마토 넣고 끓이기: 볶아진 양파와 마늘에 토마토와 불린 건조 토마토를 넣고 함께...넣어 풍미를 더해줍니다. .10000recipe.com 토마토 스프 완성 따뜻하게 즐기는 토마토 스프 뜨겁게 데워 크루통이나 치즈를...
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토마토 아직도 그냥 드세요? 항암 토마토 만드는 방법. 2024.08.17해당카페글 미리보기
항암 토마토 만드는 방법. 00:00 오늘의 주제 소개 00:48 토마토의 효능 01:05 라이코펜의 효과 02:30 양파의 효능 03:11 퀘르세틴의 효과 04:03 토마토 양파 수프 레시피 #토마토 #양파 #토마토양파수프 #항암토마토 #리코펜 #퀘르세틴 #이동환tv #건강강의
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토마토 스프 레시피 뿌린다 2024.08.09해당카페글 미리보기
레시피지만 지율은 눈아들 입맛에 맞게 맞추셈 준비믈:양파 토마토 닭에서 제일 좋아하는 부위(나는 닭다리 했시) 1.토마토 한손에 꽉차게 들어오는거 두개 준비 2.양파 작은거 2개 또는 큰거 하나 3.양파 작게 채썰기 4.양파 기름에 볶기 (갈색빛이 될때...
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(우리뜰가을요리대회) 양파ㆍ토마토스프 2023.10.12해당카페글 미리보기
법 1) 양파를 채 썰어 카라멜라이징 되게 볶는다 2) 토마토를 끓는 물을 부어 껍질 벗기고 으깬다 3) 카라멜라이징 된 양파에 토마토 으깬 것을 넣고 한소끔 끓인다 4) 완성된 스프에 모짜렐라 치즈나 아메리컨 치즈를 올린다 양파를 볶을 때 버터를...
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오늘의 토마토양배추 수프를 끓이면서 2023.12.12해당카페글 미리보기
지난 주 주문한 감자 옹심이가 오늘 도착하길래요, 토마토 수프에 옹심이를 퐁당~하면 뇨끼 같지 않을까? 실험을 시작했어요. 양...국 냄비를 채웁니다. 올리브유+버터+마늘로 시작해서 양파를 볶아요. 그다음에 양배추를 숨죽도록 볶는데 명절 선물로...
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(063) 토마토 감자 수프는 심혈관 질환을 예방한다. 2023.08.25해당카페글 미리보기
(063) 토마토 감자 수프는 심혈관 질환을 예방한다. 고기나 생선 등 기름기가 많은 음식을 먹을 때 토마토를 곁들이면 위에서의...동맥경화의 환자에게 적극적으로 권할 만한 식품이다. 재료(2회분) : 양배추 1/2장, 토마토와 감자 1개씩, 양파와 당근 1/2...