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익혀 먹으면 리코펜 함량이 증가하고, 라이코펜의 항산화 효과가 더욱 강력해진다는 연구 결과가 있습니다. 토마토 소스를 만들거나, 오븐 구이, 볶음 등 다양한 요리법을 활용해보세요. 오븐 구이 방울토마토 꿀팁을 활용하여 방울토마토를 더욱 맛있고...

최애 음식입니다... 맛있고 영양만점... ㅎㅎ 두부반모, 들기름3큰술, 소금후추, 애호박약간, 새송이버섯1개, 양파 1/4개, 방울토마토 5개, 엑스트라버진 올리브오일 1. 먼저 채소들을 먹기 좋은 크기로 썰어 볼에 담고 엑스트라버진 올리브오일을 4큰술...

삼겹구이' 레시피 ■ 요리 재료 [기본 재료] 토마토 4개, 슈레드 모차렐라치즈 약간, 올리브 오일 약간 [속 재료] 삼겹살 100g, 다진 마늘 1T, 소금 약간, 후추 약간, 대파 1/6개, 양파 1/4개, 곶감고추장 1T, 파슬리 가루 약간 ■ 만드는 법 0. 재료 준비...

안동청과님께서 보내주신 돌토마토를 보고 도저히 참을 수가 없어서 일요일~ 토마토 오븐구이를 만들었어요. 돌토마토는 매우 단단해요. 요리하기에 참 좋죠. 토마토 향도 좋구요^^ 딱 세개 꼬불쳐 두었더랍니다 ㅎㅎㅎ 빨갛게 후숙이 되었어도 단단, 단단...