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완숙토마토 요리 토마토샐러드 토마토찜 토마토보양숙 2024.10.26해당카페글 미리보기
올리브 오일, 소금, 후추로 간을 맞춰 버무리면 완성입니다. 2. 부드럽고 건강한 토마토 찜 .10000recipe.com 토마토 찜 재료: 토마토, 설탕, 소금 만드는 법: 토마토는 꼭지를 제거하고 끓는 물에 살짝 데쳐 껍질을 벗깁니다. 냄비에 토마토, 설탕, 소금...
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토마토보양숙 토마토 영양찜 완숙토마토 2024.10.25해당카페글 미리보기
건강 효과를 기대할 수 있습니다. 지금 바로 토마토 보양숙을 만들어 건강한 식탁을 만들어 보세요! 토마토보양숙 토마토영양찜 완숙토마토 건강식 라이코펜 면역력강화 [참고] 위 은 실제 토마토 보양숙 만들기 과정을 보여주는 예시이며, 실제 조리 시...
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건강요리 ㅡ계란토마토찜 2024.06.23해당카페글 미리보기
암을 예방하는데 효과적이예요 그리고 라이코펜의 체내 흡수율을 높이려면 굽거나 익혀서 드시는것이 좋습니다 > <계란토마토찜 만들기> 유기농계란 2개(2인분기준)에 검은콩 두유를 넣은후 적당량의 물도 넣어 잘섞어주신후 고운 체에 받쳐서 걸러 주세요...
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방울토마토 바지락찜 만들어 보기 와인안주로도 할 만한 2024.10.25해당카페글 미리보기
방울토마토 바지락찜: 와인 안주로도 환상적인 맛! 바쁜 일상 속에서 간단하게 즐길 수 있는 특별한 요리, 바로 방울토마토 바지락찜입니다. 싱싱한 바지락과 새콤달콤한 방울토마토의 조합은 해산물의 풍미를 가득 느낄 수 있게 해주며, 와인과 함께...
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토마토 계란찜 2024.08.11해당카페글 미리보기
났습니다... 그래도 출근해야 하는데 먹어야되는데... 김인숙님 싱싱한 계란 입니다 사이즈가 작아 3개 준비 했습니다 토마토 는 잘게 썰어 소금 약간 뿌려놓고 계란.토마토.파넣어 섞어서 중탕 했습니다 볶음도 좋아하지만 이렇게하니 깔끔했습니다 양이...
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양배추 토마토 밀푀유나베 레시피🥗🥘 2024.01.23
연두 또는 간장 1. 각 재료를 적당한 크기로 잘라 순서대로 겹쳐 쌓은 뒤, 냄비에 차곡차곡 넣기 (밀푀유 나베 하듯이!) 2. 물 조금 붓고 연두나 맑은 간장으로 간해서 5분만 끓이면 감칠맛 폭발 양배추 토마토 찜 완성! + 오리슬라이스로 만들어도 맛있어용
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배우 이청아의 다이어트 식단 2023.10.18
그잡채 <셋째날> 전날보다 또 조금 빠짐 셋째날 아침은 두부와 토마토 인줄 알았으나 케이크까지 먹는걸로ㅋㅋㅋ 또 헬스장 옴...ㅋㅋㅋㅋㅋ 야무지게 간식까지 챙겨먹기.... <여섯째날> 다시 51대로 복귀(어제보다 꼴랑 400g찜) 치팅데이(?) 다음날 아침