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토마토카레 만들기 건강에도 좋은 2025.01.25해당카페글 미리보기
토마토 카레 만들기: 건강과 맛을 동시에! 토마토 카레는 상큼한 토마토의 풍미와 카레의 진한 향이 어우러져 색다른 맛을 선사합니다. 또한, 토마토와 카레에 함유된 다양한 영양소는 건강에도 좋습니다. 왜 토마토 카레가 좋을까요? 토마토: 비타민C가...
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백세까지 채식 토마토카레~♡ 2025.01.16해당카페글 미리보기
살아 보려고 백세카레 한봉지 생수 반컵에 개어서~ 붓고요 자작자작 골고루 저어가며 끓이면 별도 간없이 짭짤한 토마토와 카레의 간만으로 간이 딱 맞네요 김~서린 완성된 토마토 카레~♡ 그 다음 산골지기님께 배운~~ 종지수란 만들기 종지에 들기름...
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마녀스프 레시피 재료 토마토스튜 만들기 2025.03.15해당카페글 미리보기
숨이 죽을 때까지 볶습니다. 토마토 넣기: 토마토를 넣고 함께 볶아줍니다. 국물 만들기: 물, 토마토 페이스트, 치킨스톡을 넣고...넣고 약한 불에서 40분~1시간 정도 끓입니다. 마무리: 카레 가루를 넣고 잘 섞어준 후 소금으로 간을 맞춥니다. 팁 채소...
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소고기 마녀스프 레시피 다이어트 토마토스튜 만들기 2025.03.15해당카페글 미리보기
스튜 만들기 마녀스프, 들어보셨나요? 다이어트를 위한 해독 식단으로 유명한 스프죠. 특히 소고기와 토마토를 듬뿍 넣어 만든 마녀스프는 든든하면서도 건강하게 체중 감량을 도와줍니다. 왜 소고기 마녀스프가 좋을까요? 풍부한 영양: 소고기는 단백질의...
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카레닭구이 신효섭 카레우동 크림카레우동 만들기 2025.01.25해당카페글 미리보기
카레닭구이와 부드러운 크림 카레우동 만들기 알토란 신효섭 셰프의 레시피로 만든 카레닭구이와 크림 카레우동! 집에서도 간편...카레닭구이 재료: 즉석 카레 2팩 냉동 버펄로 윙 12개 방울토마토 17개 꽈리고추 10개 건망고 6~8개 양파 반 개 마늘 10개...
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토마토 카레 맛있게 만드는법 카레라이스 재료 야채 카레 만드는법 2025.01.22해당카페글 미리보기
넣으면 이국적인 풍미를 느낄 수 있습니다. 야채 카레 만들기 야채 카레는 고기를 넣지 않고 다양한 채소를 듬뿍 넣어 만드는...브로콜리, 버섯, 가지, 파프리카 등 만드는 방법: 위의 토마토 카레 만드는 방법에서 고기 넣는 과정을 생략하고 다양한 채소...
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한그릇덮밥요리 토마토 우유 카레 만드는법 건강카레 2025.01.26해당카페글 미리보기
두르고 양파를 볶다가, 감자와 당근을 넣고 함께 볶아줍니다. 고기를 넣고 색이 변할 때까지 볶아줍니다. 카레 만들기: 볶은 재료에 카레 가루를 넣고 잘 섞어줍니다. 물을 넣고 끓여줍니다. 카레가 어느 정도 끓으면 토마토를 넣고 으깨가며 끓여줍니다...
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밀가루 안들어가는 속세맛 다이어터 버전 카레 만들기🍛 2024.04.17해당카페글 미리보기
것, 고기 넣고 먼저 볶기 ➡️ 고기 좀 익고, 양파 흐물해지면 토마토 다진 것, 청양고추 (저는 냉동큐브로 1개 넣었습니다), 두유...1스푼 정도 넣었음) (오래 끓인다고 해서 우리가 아는 그 카레 제형이 되는게 아니에요!!!!! 절대 꾸덕해지지 않고 그냥...
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제철요리 ㅡ라따뚜이 만들기(애호박, 가지, 토마토요리) 2024.06.28해당카페글 미리보기
라따뚜이 만들기(애호박, 가지, 토마토요리) 라따뚜이는 프랑스식 야채스프 입니다 애호박, 가지, 토마토를 이용해서 예쁘고 건강이 듬뿍 담긴 요리를 만들어 보았어요 모양도 고급스럽고 맛도 훌륭해서 손님상에 올리셔도 좋아요 유기농텃밭에서 준비한...
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만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 토마토 야채스프 (feat.마녀스프, 염증스프) 2024.11.02해당카페글 미리보기
베이스로 만들기 때문에 토마토는 필수긔!! 토마토가 빠지면 맛은 보장하기 어렵긔ㅠ;; 토마토, 당근, 양파, 버섯, 양배추, 감자를 기준으로 그 외 재료들은 집에 있는 야채들로 취향껏 사용하시긔 ⛔️ 재료준비 (2~3인분 기준) 토마토 4개 (방울토마토는 양...