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끓여먹을수있겠다 싶어 오랜만에 만들었는데 너무 맛있어요. 밥을 비벼먹는 느낌이 아니고 말아먹는 느낌 좋아해서 밥보다 하이라이스 소스를 한~대접은 더 넣어먹었어요. ㅎㅎ 조리법에 마지막에 토마토 케찹을 넣어 끓이라고 되어있어 것도 신기했네요...

작은거 3개 당근 - 1/2개 토마토 - 작은거 3개 브로콜리 - 1/2송이 버섯 - 느타리버섯, 머쉬마루 조금씩 오뚜기 하이라이스 오뚜기 토마토 케찹 (나 오뚜기 홍보 아님....,,,) 사진엔 없지만 계란 4개와 우유 세스푼, 소금과 후추 조금 오늘은 재료...

♡간식사진은 유아반적정량 기준입니다♡ ♡식단은 유아반과 동일하고 영아반은 백김치로 제공되었습니다♡ (오전간식)포도,플레인요거트 (점심) 토마토하이라이스,미소장국,옥수수코울슬로,배추김치 (오후간식)물어묵

김치의 소금(나트륨) 성분을 잘 배출시키기 때문입니다. 2013.11.1(금) 간식/찐고구마(고구마빼때기).단호박찜 점심/하이라이스.방울토마토.김치 2013.11.4(월) 간식/우유.고구마 건조한것 .후렌치토스트.가지효소 점심/현미밥.콩비지국.새송이볶음.소고기...