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🌗온앤오프 달글 480🌗 오늘은 너의 날이야❣️ 축제는 지금부터야🎉 2023.11.23해당카페글 미리보기
15kg 12회 2set (종아리 쥐남 이슈발생) 근데 진짜 재영이랑 운동하면 저 울 것 같아요…(진심임) 무게 별로 안하는데도 이렇게 힘들다니.. 부끄러운 기록이지만 왈츠데이 브이로그니까 한번 공개 해보았어요🥰🥰🥰 적어놓고 보니 뭘 되게 많이 했네요...
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이준호 마술은 통한다. 절망을 희망으로, 부정을 긍정으로, 꿈이 현실로...금정중학교총동문회 6대 회장에 이준호 취임 2023.12.03해당카페글 미리보기
너무 좋아 정신이 맑아진 상태에서 한 음미(吟味)로 봐달라” 고 했다. 그러면서 “6회 집행부가 성공하기 희망한다” 며 감사보고를 마쳤다. 감사보고에 이어 회칙개정이 진행됐다. 유재록 회장은 연단에 올라 회칙 제11조(집행부. 임원 선임 및 회장...
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(2015.7.26) 제12회 새벽강변 마라톤대회 하프 레페 후기 2015.07.28해당카페글 미리보기
제12회 새벽강변 마라톤대회 일 시 : 2015년 7월 26일(일요일) 07:00분 출발 장 소 : 여의도 한강공원 이벤트광장 종 목 : ① 개인 : 4종목(풀코스, 하프코스, 10km, 5km) / ② 단체 : 10km(한팀 5명) 주 최 : 주 관 : (사) 한국마라톤협회 진 행 : 토요...
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(2014.3.29) 제12회 청남대 울트라마라톤 완주기 (10번째) = 명예의 전당 등재 2020.01.09해당카페글 미리보기
다 좋아질 것이고 더러운 물을 마시면 몸과 마음이 병들것이며 때로는 죽음에 이르게 될 것이다. 완주 기념품 십장생 물 순금 1돈 실물 크기 : 가로(18mm) X 세로(18mm) 2008년 완주자 기념품입니다 완주 기념품은 십장생중 여섯번째인 사슴입니다. 사슴은...
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12회 힐링후 2009.02.24해당카페글 미리보기
느꼇습니다 토요일날 절운동하다 왼쪽무릎이 아파서 20번정도하다가 오늘은 그만해야겟다 하고 쉬려다가 선생님의 명언 이까짖거쯤이야 가생각나서 끝까지 처음부터 다시하셧습니다 그리고 일요일부터는 103배를 2번씩하엿습니다 점심에 한번 저녁에 한번...
