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훈련일지(140회) - 2025 대구마라톤 2024.10.07해당카페글 미리보기
됨. ■ 18회 1. 훈련 일시 : 2024년 10월 24일 목요일 18시 00분 기온 18도 맑음 2. 훈련 내용 : 조깅 및 단거리 빌드업 - 혼자 3. 훈련 상세 내용 : 조깅 / 빌드업10km + 윈드 스프린트 3세트 + 복근운동 20분 4. 훈련 거리, 페이스, 시간 : 10...
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>>>송북18회 송년회를 다녀와서~~~~<<< 2008.12.15해당카페글 미리보기
아프더니...토요일 아침이 되니 덜 해진것같아 친구들 만나러 갈 준비를 했다... 밥 든든히 먹고 약 챙겨먹고...다행히 어제 보단 훨씬 나아졌고...약기운으로 온몸이 떨림을 느끼면서도 운전에 그다지 큰 지장을 주지는 않아 모임장소에 무사히 도착을 할...
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제 18회 정기모임을 다녀와서리.... ㅎㅎㅎㅎㅎ 2004.02.09해당카페글 미리보기
7일 토요일... 꼬리말에 적힌 명단 다시한번더 확인사살후... 부산에서 함께갈 분들 수배...~~ ★ 소주반병(34)과 ★ 바람(34)과 그리고 ★ 울 아들과... 호포 지하철 역서 만나서 저녁 6시경 출발로.. 톨게이트 표를 뽑고 바로 고속도로 진입한 후.. 길...
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(11/4 일요일) 제18회 안성맞춤마라톤대회~ 2018.11.04해당카페글 미리보기
제18회 안성맞춤 전국마라톤대회 -참가코스:10km -순위:4위 -코스10km:39분07초54 *00~05km:19분43초08 *05~10km:19분24초46...오늘은 알람소리에 간신히 05시55분에 일어났다. 토요일 근무했다고 그런가 와이리 피곤하지~~ 쉽게 침대에서 일어나질...
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日本소년 韓國소녀 16회. 17회. 18회 2001.06.28해당카페글 미리보기
그렇게 좋아?" "히히히......그럼 어디서 만나지?......." 대충 만날 약속을 정하고, 유나는 쪼금만 더 자야지 하고 이불속으로 도로 쏙 들어갔다. "다녀오겠습니다." 인사를 하고 학교를 가기 위해 밖으로 나온 니노는 아이바를 마주치게 된다. 유나네 집...