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28일 토요일 □장소:속리산 ○ 가을 총동문 산행은 속리산 화북탐방 지원센터를 들머리로 문장대를 거쳐 세조길 법주사 쪽으로 내려 오는 코스로 진행을 하고 13회 선배님들은 속리산 법주사 주차장으로 이동하여 법주사와 세조길을 다녀 오는 코스로 산행...

丁未)토요일] '삶의 목적'이, 행복이라면, '웃음'은, 행복을 여는 열쇠입니다. 웃음가득, 행복가득, 멋진 하루가 되시고, 행복한 하루가 되시길 바랍니다. ((●'◡'●))§ §(^.^)웃음및미소은?,행복의 문을 여는'열쇠...

날씨가 좋아졌다. 아침수영 인터벌 1,48,, /100m 총 7set 진행 // 종종 해봐야겠다. 심박도 끌어올려야 하는데.. 런닝 체크위해서 김포종합운동장 런 5km / 부상회복하면서 런닝 자세를 완전히 잃어 버린것 같다. 달리는 자세가 어색하니, 엉뚱한곳이 피곤...

29일(토요일) 조선일보 土日섹션 [장일현 기자의 인&아웃] 세상 기준으론…바보 의사랍니다 강남의 잘나가던 개업醫, 낮은 데로 병원 더 키우려고 인테리어 공사시간 남는 김에 복지병원 봉사 갔죠 얼마 후, 남아달라는 요청… 고민…아내의 한마디가 나를...