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28일 토요일 □장소:속리산 ○ 가을 총동문 산행은 속리산 화북탐방 지원센터를 들머리로 문장대를 거쳐 세조길 법주사 쪽으로 내려 오는 코스로 진행을 하고 13회 선배님들은 속리산 법주사 주차장으로 이동하여 법주사와 세조길을 다녀 오는 코스로 산행...

형, 31회 성수, 원섭이, 3회 대욱이, 39회 한승이와, 27회 은철이와 통화했다. 또 상현이 전화도 받았다. 8/8 ; 목요일 아침에 일어나 보니 누냥이(숫 고양이)이가 거실 한 곳을 뚫어져라 보고 있는데, 이상 하여 나도 그곳을 보니 10cm가 조금 넘을 누런...

않았지만 31회 2차 시험 직후부터 32회 2차 시험 직전까지 매일매일 내가 왜 떨어졌는지를 고민하고 부족한 부분을 채우기 위해 노력했습니다. 제가 생각한 불합격 요인은 다음과 같습니다. -시험 직전 과목별 밸런스를 유지하지 못함 -암기를 최대한...

내일이 토요일이니 주말엔 좀 나오겠네... 3-4개 빈자리는 있었지만 오늘은 에반-3 깨끗이 포기. 근데 저만치 건너 에반-3에 낮익은 얼굴이 보이네요. '링링'님입니다. 정말 오랜만에 플라자에서 다시 만나게 되네요. 예전에 정말 플라자에서 '조빠꾸'랑...

신동칠 31회 75.3.3~81.2.16 박재철 김상태 김일우 손진석 김선완 김선완 32회 76.3.3~83.2.18 이선주 김상태 김광수 염석일 염석일 이상철 33회 77.3.3~83.2.16 김광우 정원주 김광수 이상철 조용락 조용락 34회 78.3.4~84.2.21 노재익 오열상 김병호...

300m31회,정리조깅 2회/ 26.2 km. 소한의 -9도 칼바람의 매우 추운 날씨에도 불구하고 25명이 참석하였다. 함께 달리니 추운가운데도 땀이나고, 흡족한 인터벌 훈련 되어 흐믓하다. 과천마라톤클럽, 방선희마라톤교실 런너스회원등 많은 회원이 과천에...

하네요~~~~ 토요일 영옥후배 딸래미 예식장에서 재근형이 어제 우리가 손잡고 결의한 "홍천한우프로젝트" 실행에 옮긴다고 일요일 꼭 동서울 터미널로 8시까지 나오라고 다시한번 말씀 하십니다~~ㅎㅎㅎㅎ 일요일 아침 일찍 배낭 꾸려 동서울 터미널로...

같습니다. 토요일 오전 일찍 망마경기장 앞에서 28인승 리무진 버스에 몸을 싣고 출발한 후 버스 안에서 즐거운 정담으로 웃음 꽃을 피웠고 올라가다가 천안-논산 구간의 정안 휴게소에서 점심 식사를 했는데 정회장이 완도까지 가서 공수해 온 15Kg 짜리...

법- 토요일을 택하여 점심까지 채식위주로 식사하고 오후엔 물이나 쥬스 외에는 금식하고 오후 8시 이후엔 완전 금식 후 오후 10시경 오르니틴 4알(불면증 환자 8알, 간 기능 활성화제재)오렌지 쥬스와 올리브유 각 90㏄를 혼합하여 마신 다음 반드시 편안...