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[비타민info]비타민 E(알파토코페롤) 단위_환산방법(iu <-> mg) 2024.10.17해당카페글 미리보기
예를들어 비타민 E 토코페롤 400 IU는 알파-토코페롤의 경우, 1 IU는 0.67 mg에 해당합니다. 따라서 400 IU를 mg으로 환산하면 다음과 같습니다: 즉, 비타민 E 400 IU는 268 mg에 해당합니다. 참고로... 비타민 E의 IU(International Unit, 국제단위)는...
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고급영양학 p 84의 토코페롤 구조 그림에 관한 질문 2024.09.29해당카페글 미리보기
지식백과에 비타민 구조를 검색했을때, 토코페롤의 구조가 빨간책 교재 구조랑 다르게 나와있습니다. 메틸기랑 수소를 그림대로 대입했을 때 달라요.. 토코페롤의 R1, R2 위치를 서로 바꾼 그림이 맞는건지 혹시 몰라 여쭤봅니다..!
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유기농 검은밀/토종앉은뱅이밀/통밀가루/통밀쌀 50% 맛보기 이벤트 2024.08.01해당카페글 미리보기
통밀쌀입니다. 껄끄럽지 않고 부드럽습니다 4) 검은밀(아리흑)을 분쇄한 검정 통밀가루 검은밀 껍질에는 안토시아닌 색소 , 토코페롤이 많기 때문에 씨눈이 100% 살아있게끔 도정 후 통밀가루로 빻았습니다 <색깔 비교해 보세요> 고소하고 부드러워서 부침...
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고중유락. 옥수수2 2024.07.29해당카페글 미리보기
풍부하게 함유되어 있습니다. 이 영양소들의 외부의 감염으로부터 피부 를 보호해주고 특히 노화를 방지해주는 비타민E(토코페롤)이 많아 피부의 건조를 방지하고, 피부면역력을 향상시켜줍니다. 4. 다이어트음식 옥수수는 GI지수가 75점으로 저칼로리...
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건강염려증의 시대 2024.10.05해당카페글 미리보기
나왔다고 떠들어 댄다 식물성이면 다 좋은가? 꼭 그렇지만은 않다고 한다 예전에는 비타민E가 대세였던 시절이 있었다 소위 토코페롤이라고 해서 온 광고란을 채웠다 그랑페롤이니 뭐니 이름도 많이 지어냈었다 지금은 지용성비타민의 해독이 알려져 싹 다...
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홍화와 홍화자(씨)의 효능 2024.10.28해당카페글 미리보기
요즘과 같은 더운 여름날씨에 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해서 홍화씨를 섭취하면 좋은데요. 홍화씨에 들어 있는 토코페롤이 자외선을 차단해주는 효능을 가지고 있어 피부암을 예방해주는 효과가 있습니다. 홍화씨의효능 - 다이어트 홍화씨에는...
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누런 이가(치아) 고민이라면 2024.11.04해당카페글 미리보기
예방에 효과적이다. 징코빌로바는 잇몸질환을 일으키는 세균을 제거하고 구강 점막을 보호한다. 이외에 염화나트륨, 초산토코페롤, 염산피리독신이 함유된 치약은 잇몸 혈액순환을 개선해 염증을 방지한다. ◇구취 심할 때 입 냄새가 심하다면...
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(17) 신라 문무왕의 생부는 연개소문 2024.10.30해당카페글 미리보기
당시 영양제에 관심을 가질 나이는 아니었지만 분명 내 부모에게는 필요하셨을 것이라는 때늦은 후회를 해본다. ‘천연성분 토코패롤’이라는 광고 카피는 많이 들어본 것 같고, ‘하노백’이라는 이름도 ‘한오백’년에서 따온 듯싶다. 모델 중 엄마 얼굴...
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꽉 막힌 혈관 깨끗하게 뚫어주는 "혈관 청소부" 음식 4가지 2024.10.31해당카페글 미리보기
사용하면 혈중 총 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적입니다. 또한, 올리브오일에는 폴리페놀과 토코페롤 같은 항산화 성분이 들어 있어 활성산소로 인한 혈관 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다. 이 성분들은 혈소판 응결을 방지하고...
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♡♡♡강방 8월8일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2024.08.08해당카페글 미리보기
에너지로 바꾸어 피로 물질 젖산을 분해하여 피로해진 신체의 회복을 돕고 체력을 높여주는 효능이 있습니다. 또한 호두의 토코페롤 성분은 신진대사를 촉진하고 원기회복에 뛰어난 작용을 하며 기력 회복과 자양강장 에도 효과적 입니다. 🍒8.피부미용...