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치료법> 1. 식사요법으로 간에 축적된 지방제거 2. 충분한 단백질 섭취 3. 비타민. 무기질이 함유된 채소와 과일 다량 섭취...유지. 면역기능 강화와 칼슘. 무기질 등이 풍부하다. 육수를 끓일 때는 뚜껑을 열고 끓인다. <양파>는 생선. <조개> 요리의...

보관법까지 모두 알려드리겠습니다. ★ 톳나물무침 만드는 방법 ★ 재료: 톳나물 2팩, 채썬양파 조금, 소금조금 톳나물무침 양념장: 고추장 반큰술, 고춧가루 1큰술, 식초3큰술, 설탕1큰술, 마늘조금, 깨 1. 싱싱한 톳을 준비한후 먹기 좋은 크기로 썰어...

대파, 무, 고추, 시금치,열무, 생강, 고구마... 김밥에다 튀김집까지...이런, 이런!! 종로 떡집도 보이는군요. 정구지(부추)를 다듬어 소복히 담아 두었군요. 풀어헤치면 양이 적은데...이렇게라도 다듬어 놓으면 손이 쉽습니다.(잘 팔립니다) 학교다니는...

쌀에 무,송이,콩나물,죽순,산나물,고구마,밤 등을 넣거나 굴,조개,홍합 등의 어패류를 넣어 짓는 밥이 있다. 오늘은 톳마물밥을...간장 2큰술, 참기름 조금, 깨소금 1작은술 ☞ 만드는 법 1) 톳나물을 불려서 길이로 썬다. 2) 굴은 껍데기가 없도록 씻어서...

콜라비는 무보다는 단단한 식감이라 아작아작 거리며 달콤새콤하게 씹혀서 입안에서 톳과 콜라비가 오돌 아작 오돌 아작하며...겨울밥상에 빠져서는 안되는 필수반찬이죠^^ 콜라비 톳나물 재료: 톳2줌, 콜라비1/2개 콜라비밑간: 식초1큰술, 소금약간 양념...

보기 ▶요리법 목록가기◀ ※아래 목록들을 선택클릭한뒤 바뀌는 화면내의 지시표시들을 계속클릭하면서 배워 보세요※ 콩나물무침 난이도 : 하 조리시간 : 20분 호박나물 난이도 : 중 조리시간 : 20분 돌나물오이무침 난이도 : 하 조리시간 : 20분 콩나물...

법과 요리 봄부터 초여름 사이에 생산되는 톳은 특히 부드럽고 맛이 좋다고 합니다. 또한 톳의 크기와 자란 기간에 따라 섭취...막 돋아나는 톳은 부드러워 바로 식초를 이용해 톳나물이나 톳무침으로 해 먹을 수 있고, 완전히 자란 톳은 말려서 삶아...

만드는법 생미역은 끓는 물에 살짝 데쳐서 찬물에 깨끗하게 씻어 준 다음 물기를 빼고 4~5cm로 잘라준다 무는 미역과 비슷한 길이로 약간 얄팍하고 굵게 채 썬다 무와 생미역을 섞고 양념장을 넣고 살살무쳐준다 소금으로 마지막 간을 맞춘다 * 세콤달콤은...

5분요리) 주재료: 파래 1묶음 부재료: 색깔별 피망, 무 1토막 (가로 2 , 세로 5cm 크기) 무양념: 함초소금1작은술, 까만깨, 식초...적이 있으니 금방 아실거에요.. ** 톳나물무침**(5분요리) 주재료: 톳나물 1팩 180g, 손두부 1/4모 부재료: 맛소금1작은술...