카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
(26)~~톳나물.무료급식.~(30) 2024.10.18해당카페글 미리보기
(26) 톳나물. 소랑/ 조경애. 2월에서 5월 제철 불로초라 부른다. 톳나물 톳밥도 좋아 검색하면 효능 알지 해조류 바다의 선물 과하게 먹어도 좋다. (27) 간재미. 두 눈 뜨고 쳐다보면 엄두 안나 못 사는데 껍질이랑 눈과 입 손질된 간자미 두 팩 회무침...
-
톳나물무침 만드는법 겨울철 영양듬뿍 톳과 두부의 만남! 2024.10.26해당카페글 미리보기
철 영양 듬뿍! 톳나물과 두부의 만남: 톳나물 무침 만드는 법 소개 겨울철에는 톳나물이 제철을 맞아, 저렴하고 영양 가득한 톳나물 무침을 즐기기에 좋은 시기입니다. 톳나물은 칼슘, 비타민, 식이섬유가 풍부하여 건강에도 좋고, 독특한 식감과 상큼한...
-
제철맞은 톳나물, 맛있게 먹는 법 2008.04.01해당카페글 미리보기
난 먹거리를 찾는 것이다. 값도 상대적으로 저렴할 뿐 아니라 맛과 영양도 좋은 편이다. 톳 요즘 채소가게마다 톳나물을 들여놓고 있다. 제철 맞은 톳답게 매끌매끌하면서 힘이 살아있었다. 신선도를 의심해볼 여지가 없을 정도이다. 가격도 저렴해 한...
-
톳나물 된장국만드는법 2020.01.07해당카페글 미리보기
없고 , 뼈성장에도 도움이 되구요, 몸속의 노폐물이 쌓이지 않게하고 혈관을 튼튼하게 한다니 톳이 보이는 제철에 열심히 드셔보세요~~^^* 톳나물 된장국 재료 (2인분) 생톳 200g, 멸치다시마물 3컵, 된장 2큰술, 고춧가루 1/2작은술, 청.홍고추 약간씩(1...
-
조개톳나물 2005.10.21해당카페글 미리보기
조개톳나물 초여름이 제철인 조개와 봄나물인 톳나물을 같이 무쳐 보세요. 새콤달콤한 맛이 상을 더욱 향긋하게 합니다. 주재료 : 톳나물150g, 무1/10개, 홍고추1/2개, 통깨약간, 조개살100g 무 양념 : 식초2큰술, 설탕1큰술, 소금1/2작은술, 물2~3큰술...
