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🍒 바다의 불로초! '톳'의 기막힌 효능 10가지 🍒 톳나물 무침 드셔봤나요? 오독오독 아삭아삭~ 씹히는 맛이 일품인 톳나물, 데쳐서 무쳐도 그 오돌함은 살아있어 색다른 맛을 안겨줍니다. 무생채 썰어넣고 설탕과 소금에 살짝 절인다음 끓는물에 데친 톳을...

국내 수요도 좀 늘어나고 있는 실정인데 이미 톳의 효능을 높이 산 일본에 생산량의 약 90%가 수출되고 있다. 이제 톳의 효능에...말려두었다가 겨울까지 맛있게 드시기 바랍니다. **톳나물무침** 재료:톳나물 150g, 오이 1/2개, 깨, 간장2, 식초2, 생강...

톳 톳은 갈조식물 모자반과의 바닷말로서 우리나라는 주문진 또는 서해안 장산곶과 남해안 및 제주도에서 서식하는 천연 식물 자원으로서 식물체는 섬유상의 뿌리로 직립하며, 줄기는 원주상이고 1회 우상으로 가지가 갈라지는 해조류이다. 해조류는...

하고 동맥경화 예방 효과가 있다. 톳의 철분은 흡수가 낮지만 채소와 함께 섭취하면 비타민 C가 철분의 흡수를 도와준다. 톳나물은 여러가지 방법으로 만들 수 있다. 첫 번째로 생톳을 끓는 물에 살짝 데쳐서 찬물에 헹군 다음 짧게 자른다. 무채와 함께...