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제주도는 연일 비가오고 오늘도 비가 옵니다 제주도 혼자사는 독거인(독거노인 아님) 톳전 만들어 먹으렵니다

항암효과 고혈압효과 피로해소 간기능개선 다이어트 신장개선 뇌개선 소화개선 뼈건강등 건강에 좋은 톳 주문 받습니다 톳전 톳무침 김치찌게 된장국 찜닭 감자탕 피자 카레등 요리 하실때 넣어도 좋은 톳 삼겹살 드실때 톳하고 같이 드시면 좋은 톳 주문...

즐길 수 있습니다. 톳요리 (다양한 활용) 톳볶음: 톳을 고추장, 간장, 설탕 등으로 볶아 매콤한 맛을 즐길 수 있습니다. 톳전: 톳을 다져 부침가루와 함께 전을 부쳐 먹습니다. 톳밥: 밥을 지을 때 톳을 함께 넣어 건강한 밥을 만들 수 있습니다. 톳된장...

톳 요리 톳된장무침: 된장을 이용하여 구수한 맛을 내는 무침 톳볶음: 갖가지 채소와 함께 볶아 매콤한 맛을 즐기는 요리 톳전: 톳을 다져 부침개를 부쳐 먹는 요리 톳국: 톳을 넣어 시원하고 건강한 국을 끓여 먹는 요리 톳 요리 시 주의사항 톳은 너무...

쌀밥과 함께 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 이 외에도 톳을 이용한 다양한 요리법이 있습니다. 톳국 톳볶음밥 톳전 톳나물무침 톳은 영양도 풍부한 채소입니다. 톳에는 칼슘, 요오드, 철분, 비타민 A, 비타민 C 등이 풍부하게 함유되어 있습니다...

보라머리끈)신안퍼플섬라벤더꽃 축제는 신비,환상적임 점심;.백반집(미나리 안준집) 저녁;숯불구이, 낙지탕탕이(은정씨수고♡!!) 톳전(미영씨직접체취♡),다슬기수제비 미나리무침 2일차; 곡성 장미축제 구례쌍삼재(한옥까페)~힐링 구례목월빵집(종순한턱...

골다공증에 좋다는 톳으로 /두부톳전 만드는방법 안녕 하세요~~ 벌써 주말 입니다 님들 기분좋은 하루 열고 계신지요 저는 딩굴딩굴 하다가 느즈막히 아침을 열어 봅니다 오늘은 제철인 톳으로 두부톳전을 만들어 볼까 합니다 요거 은건 몸에도 좋고 맛도...

굴이랑 두부를 넣고 만든 톳전이랍니다. 요즘 한창 많이 나오는 톳 톳은 철, 칼슘,칼륨 등 미네랄 성분이 풍부하고 해조류 중 칼슘을 가장 많이 함유하고 있어 골다공증 예방 특효랍니다 끓는물에 살짝 데쳐 주었더니 이렇게 이쁜 초록색으로 변합니다...

한동안 바빠 눈팅만 하다 한가한 주말에ㅎ~~ 충렬표 오징어 톳 킵해 논거루 전부쳤어요~~~ 톳의 식감에 충렬 오징어 부드러움 최고여요ㅋ~~ 곁들여 육회두 한접시ㅋ~~ 올만 편안한 휴일 좋으네요~~ 잘지내셨죠ㅋ~~ 바빠두 아직 살아있다 따리 인사드려용ㅋ...