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고소하고 식감이 좋은 콩나물 톳전 2024.01.06해당카페글 미리보기
삶은 콩나물과 함께 부친 톳전입니다. 콩나물 톳전 재료:데친 톳 115g, 삶은 콩나물 127g, 청양고추 2개, 홍고추 1개 달걀 1개, 부침가루 1컵, 액젓 2/3T, 물 180ml, 포도씨유 은방울님께서 판매하시는 톳입니다. 끓는 물에 데친 톳과 삶은 콩나물과~ 청홍...
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다이어트 간기능 뼈건강 뇌개선 김치찌게 톳전 톳밥 등각종요리에 넣어 드셔도 좋은 제주도산 톳 주문받습니다 2023.05.26해당카페글 미리보기
항암효과 고혈압효과 피로해소 간기능개선 다이어트 신장개선 뇌개선 소화개선 뼈건강등 건강에 좋은 톳 주문 받습니다 톳전 톳무침 김치찌게 된장국 찜닭 감자탕 피자 카레등 요리 하실때 넣어도 좋은 톳 삼겹살 드실때 톳하고 같이 드시면 좋은 톳 주문...
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제주~바람진짜 많이 부는날 2025.03.14해당카페글 미리보기
구경했어요 아점으로 해녀밥상 먹었는데 반찬들이 다 맛났어요 가성비도 괜잖은거 같고 옥돔구이 소리구이 돼지불백 톳밥 톳전 저걸 싸그리 비웠다는거 아녀라 ㅋ 숙소바로앞 10코스 시작점 15.7키로 4ㅡ5시간소요 화순금모래해수욕장서 하모 체육공원까지...
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인기 짱 완도산 큰전복&오독오독 생톳&국내산 새꼬막&자숙 알꼬막!!! 2025.02.24해당카페글 미리보기
풍부합니다. 칼로리가 낮아서 다이어트에 좋으며 칼슘이 풍부해서 빈혈에도 좋은 식품입니다 오이와 궁합이 좋아요. 톳밥,톳전,초무침,샐러드로 드시면 좋아요 ⏩️3키로 택포 23,000원⏪️ 연락처:*** **** **** 주문은 문자로 부탁드립니다 🎁🎁국내산 새꼬막...
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톳나물무침 두부무침 톳요리 톳두부무침 2025.01.26해당카페글 미리보기
즐길 수 있습니다. 톳요리 (다양한 활용) 톳볶음: 톳을 고추장, 간장, 설탕 등으로 볶아 매콤한 맛을 즐길 수 있습니다. 톳전: 톳을 다져 부침가루와 함께 전을 부쳐 먹습니다. 톳밥: 밥을 지을 때 톳을 함께 넣어 건강한 밥을 만들 수 있습니다. 톳된장...
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톳나물무침 톳두부무침 톳요리 톳 데치기 손질 2025.01.26해당카페글 미리보기
톳 요리 톳된장무침: 된장을 이용하여 구수한 맛을 내는 무침 톳볶음: 갖가지 채소와 함께 볶아 매콤한 맛을 즐기는 요리 톳전: 톳을 다져 부침개를 부쳐 먹는 요리 톳국: 톳을 넣어 시원하고 건강한 국을 끓여 먹는 요리 톳 요리 시 주의사항 톳은 너무...
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골다공증에 좋다는 톳으로 /두부톳전 만드는방법 2012.12.29해당카페글 미리보기
골다공증에 좋다는 톳으로 /두부톳전 만드는방법 안녕 하세요~~ 벌써 주말 입니다 님들 기분좋은 하루 열고 계신지요 저는 딩굴딩굴 하다가 느즈막히 아침을 열어 봅니다 오늘은 제철인 톳으로 두부톳전을 만들어 볼까 합니다 요거 은건 몸에도 좋고 맛도...
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굴이랑 두부를 넣어 만든 톳전 (웰빙요리) 2013.02.05해당카페글 미리보기
굴이랑 두부를 넣고 만든 톳전이랍니다. 요즘 한창 많이 나오는 톳 톳은 철, 칼슘,칼륨 등 미네랄 성분이 풍부하고 해조류 중 칼슘을 가장 많이 함유하고 있어 골다공증 예방 특효랍니다 끓는물에 살짝 데쳐 주었더니 이렇게 이쁜 초록색으로 변합니다...
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오징어 톳전~~~ 2016.03.20해당카페글 미리보기
한동안 바빠 눈팅만 하다 한가한 주말에ㅎ~~ 충렬표 오징어 톳 킵해 논거루 전부쳤어요~~~ 톳의 식감에 충렬 오징어 부드러움 최고여요ㅋ~~ 곁들여 육회두 한접시ㅋ~~ 올만 편안한 휴일 좋으네요~~ 잘지내셨죠ㅋ~~ 바빠두 아직 살아있다 따리 인사드려용ㅋ...