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♣복음말씀의 향기♣ No4158 3월10일[사순 제1주간 월요일] 2025.03.10해당카페글 미리보기
달걀, 통곡물로 만든 빵과 같은 음식들은 우리 몸을 건강하게 하고, 하루를 활기차게 살아가게 도와줍니다. 반면, 도넛이나 설탕이 많은 시리얼, 패스트 푸드 같은 음식들은 순간적으로는 달고 맛있지만, 금방 피곤해지고 건강을 해칩니다. 영적인 건강도...
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실버타운에 살아보기 2023.12.31해당카페글 미리보기
마트에서 파는 조리된 각종 신선한 샐러드, 영양가 많은 미국식 통곡물빵 호울밀브레드, 그외 포화지방을 걱정하는 노년을 위한 무지방그릭플레인요거트, 싱싱하고 값싼 샐먼등을 사다가 마늘양파소금후추올리브만 넣고 미디엄으로 살짝만 팬에 손쉽게...
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밴쿠버 베이커리 맛집 TOP 8 - 빵덕후들은 꼭 가봐야 하는 밴쿠버 베이커리 모음 2023.05.09해당카페글 미리보기
가까운 곳으로 가면 좋아요~ 스콘, 도넛, Loaf 등등 디저트 보다는 빵종류가 많아 달달한 빵과 아아를 마시면 그것만큼 행복한 오후가 없답니다! ☕ 🚩밴쿠버 다운타운,공항,휘슬러점 Angus T Bakery & Cafe 한국에서 최근 크로플 등 핫했던 크로와상들이...
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독일의 요리 2023.05.06해당카페글 미리보기
유럽 통곡물 시리얼의 일종으로 건과일과 견과류가 많이 들어간 것이 특징이다. 일반 시리얼에 비해 섬유질이 높은 편이며 우유...즐겨 먹는데, 소시지나 생고기를 구워서 가운데를 반으로 가른 빵에 끼운 걸 길거리 음식으로 많이 판다. 쇠고기...
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다이어트 3개월 하고 10kg뺐땨 다이어트식품, 운동, 간식 후기 쓴다 글이 길다 2017.08.09해당카페글 미리보기
빅스-통곡물로 만든 저당 시리얼. 올리브영에서 세일할때 7000원에 두 박스 쟁여놓고 하루에 한 개씩 요거트에 비벼 먹었음. 별 맛 안나는데 원래 현미시리얼 이런거 좋아해서 입맛에 맞았음. 1개에 50칼로리 정도고, 보통 2개 먹는게 일반적인데 샐러드...
